¼ö°­Èıâ

°ú¸ñ °­ÁÂ
¡ØÇпø, ÀÎÅͳݰ­Á°¡ µ¿ÀÏÇÑ °­ÁÂÀÏ °æ¿ì, ¼ö°­Èı⸦ ÇÔ²² º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹øÈ£ °­ÀǸ¸Á·µµ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ
8092 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ¾ÐÃàÀûÀÎ °­ÀÇ ÀÓOO 2023-08-06
ºü¸£°Ô 1ȸµ¶ Çϱâ ÁÁ½À´Ï´Ù ¼öÇè»ý ģȭÀûÀ¸·Î ±³Àç ¼±ÅÃÇØÁֽðí Áý¾îÁּż­ ÁÁ¾Æ¿ä
8084 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ªÀº ±â°£ 1ȸµ¶¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù ¹ÚOO 2023-08-01
ĸ½¶ ±³À縦 È¥ÀÚ Àб⠾î·Á¿î ºÐÀ̽öó¸é º» °­Á¸¦ ÅëÇØ¼­ ªÀº ±â°£¿¡ ÇÑ ¹ø Àо ¼ö À־ ÁÁ½À´Ï´Ù.
8080 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ±è±â¿ë º¯È£»ç´ÔÀº ¼ö¼®ÀÏ ¼ö ¹Û¿¡ ¾øÀ¸¼Ì½À´Ï´Ù. ¼­OO 2023-07-30
±è±â¿ë º¯È£»ç´ÔÀÇ Çü»ç ±â·ÏÇü ¼ö¾÷À» µéÀ¸¸ç Çü»ç ±â·ÏÇü »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Çü»ç¹ý Àü¹ÝÀûÀÎ ¹ý¸®¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØµµ¸¦ ½×À» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÈ÷ ¹«Áö¼ºÀ¸·Î ¾Ï±â¸¸ ÇØ¿Ô´ø ¹ý¸®µéÀÌ, ±è±â¿ë º¯È£»ç´ÔÀÇ ¼³¸íÀ¸·Î ÀÌÇØ¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¸ç ¾Ï±â¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ÀúÀý·Î ÆÇ·Ê ¹®±¸°¡ ÇöÃâµÇ°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ±â·ÏÇü ¹®Á¦¸¦ Ç®¶§ ÀÚÀßÇÑ ½Ç¼ö¸¦ ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ º¯È£»ç´ÔÀÇ ¸Þ¸ð¹ýÀ¸·Î ±×·¯ÇÑ ½Ç¼ö¸¦ ȹ±âÀûÀ¸·Î ÁÙÀÌ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ³ª¾Æ°¡ º¯È£»ç´ÔÀÌ ¾Ë·ÁÁֽйæ¹ýÀ¸·Î ƯÈ÷ Áõ°Å¸ñ·Ï¸¸ º¸°íµµ °á·ÐÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î ȹ±âÀûÀ¸·Î ½Ã°£À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾úÀ¸¸ç ±× ´ö¿¡ ½Åºù¼º źÇÙ ºÎºÐ°ú ¹®ÀåÀ» ±¸»çÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ½Ã°£À» È®º¸ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î CBT·Î ¹Ù²ï Çö üÁ¦¿¡¼­ ¾öû³­ °­Á¡À¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. º¯È£»ç´ÔÀÇ Ã¥À» º¸¸é ¾öû³ª°Ô »ª»ªÇÏ°Ô ¸Þ¸ð°¡ µÇ¾îÀִ°ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù! ±×¸¸Å­ Çлýµé¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ¼öÇè ³ëÇϿ츦 ¾Ë·ÁÁֽðíÀÚ °í½ÉÇÑ ÈçÀûÀ» ¿³º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø ¼ö¾÷À» ÅëÇØ Çü»ç¹ý¿¡ ´ëÇÑ Àü¹ÝÀû ÀÌÇØµµ¸¦ ±â¸¦ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾î ³Ê¹« ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù!
8079 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù °¡Àå ¾ÐÃàµÈ ĸ½¶ Ư°­ ÀÌOO 2023-07-28
2-1 Çü¹ý º¹½À Â÷¿ø¿¡¼­ ºü¸£°Ô ÇÑ ¹ÙÄû µ¹¸®·Á°í ¾ÐÃàµÈ °­ÀǸ¦ ã´Ù°¡ µè°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇÙ½ÉÀûÀÎ ³»¿ë À§ÁÖ·Î ¸íÄèÇÏ°Ô Â¤¾îÁּż­ ÁÁ½À´Ï´Ù!
8077 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú Çü±â·ÏÀÇ Çö¿ìÁø À±OO 2023-07-27
ù ÆÇÀÓ¿¡µµ °ÅÀÇ ¿Ïº®ÇÑ ±³Àç¿¡ ³î¶ó°í, ÄÄÆÑÆ® Çϸ鼭µµ ±íÀ̱îÁö ÃæÁ·½ÃŲ ¸í °­ÀÇ¿¡ µÎ ¹ø ³î¶ú½À´Ï´Ù. ³»³âºÎÅÍ´Â °­ÀÇ½Ç °ø°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù.
8073 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù ¹èOO 2023-07-24
Çü¹ý ±â·ÏÇüÀ» ¿©Å Á» ¹«½ÄÇÏ°Ô ¿ä·É ¾øÀÌ Ç®¾î ¿Ô´Âµ¥, Á÷Á¢ °í¹ÎÇØ¼­ °í¾ÈÇÑ ¸Þ¸ð¹ýºÎÅÍ ´Ù°°ÀÌ ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁּż­ È¿À²ÀûÀÎ ¸Þ¸ð¹ýºÎÅÍ ÀÍÈú ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¶Ç ±â·ÏÇü ´ä¾È¿¡ ¾µ ±âÁ®·Ê¸¦ ¸¸µé¾î¼­ ÀÌ·Ð °­Àǵµ ÇϽðí, ÇØ¼³ °­ÀÇ ÇÒ ¶§µµ °°Àº ±âÀç·Ê¸¦ Ȱ¿ëÇϼż­ Àͼ÷ÇØÁö´Â µ¥ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ±â·ÏÇü¿¡ ³ª¿À´Â ÁÖ¿ä ÀïÁ¡ºÎÅÍ ÆÇ·Ê, 12ȸ º¯½Ã ÀüºÎ¿Í ÃÖ±Ù 4ȸÂ÷ ¸ðÀÇ ÇØ¼³±îÁö ºý¼¼°Ô Áøµµ µû¶ó°¡¸é¼­ ´Þ·È´õ´Ï ¸¹ÀÌ ¾ò¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î µµ¿ò ¸¹ÀÌ ¹Þ¾Ò¾î¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!!!!
8066 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú °£°áÇϰí ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ¼³¸íÇØÁּ̽À´Ï´Ù. ÀÌOO 2023-07-20
°£°áÇϰí ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô ¼³¸íÇØÁּ̽À´Ï´Ù. Çü»ç¹ý ±â·ÏÀ» °øºÎÇÏ·Á´Â ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ÃßõÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
8060 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú Ưº°Çü¹ý°í¹Î½Ã À̰­ÀÇ! ¼ÕOO 2023-07-16
ƯÇü°ú¸ñ¿¡ ´ëÇØ °í¹ÎÀÌ ¸¹Àºµ¥ °­ÀǼöµµ ºÎ´ãÀÌ ÀûÀ¸¸é¼­ ¾ÐÃàÀûÀ¸·Î Àß °¡¸£ÃÄÁֽðí Ã¥µµ ¾ÆÁÖ Àß½áÁ®ÀÖ¾î ¸¾¿¡ µì´Ï´Ù! ÇüÀç °Ë½Ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó º¯½Ã±îÁö ´Ù Áغñ °¡´ÉÇҰͰ°½À´Ï´Ù
8059 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ¸¸Á·ÇØ¿ä~~!! Á¤OO 2023-07-16
ĸ½¶À» óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö µ¹¸®°í ½Í¾î¼­ ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¸ðµç ºÎºÐÀ» ´Ù·ê ¼ö´Â ¾ø¾úÁö¸¸ ªÀº ȸÂ÷¸¦ ÅëÇØ ÄÄÆÑÆ®ÇÏ°Ô ³»¿ëÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾î ¸¸Á·ÇÕ´Ï´Ù~~~*^^*
8052 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ¹æ´ëÇÑ ±â·ÏÇü ´Ü±ÇÈ­¿¡ ÃÖÀûÀÔ´Ï´Ù. ¹ÚOO 2023-07-05
±³Àç°¡ Çü»ç¹ý¿¡¼­ ±âº»ÀûÀ¸·Î ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÏ´Â ³»¿ëµé·Î ±¸¼ºµÇ¾î À־ Çü»ç¹ýÀ» °¡º±°Ô 1ȸµ¶ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç °¢ ÀåÀÌ ³¡³¯ ¶§¸¶´Ù Çʼö ±âÀç·Ê°¡ Àß Á¤¸®µÇ¾î À־ È¿À²ÀûÀÔ´Ï´Ù. °­Àǰ¡ ÄÄÆÑÆ®ÇÏ°Ô ÁøÇàµÇ¾î ´Ü½Ã°£¿¡ ¼ö°­ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
8046 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù ±³Àç°¡ ¹«Ã´ ÁÁ¾Æ¿ä ÀÓOO 2023-07-04
¿ÀÅ»ÀÚ°¡ Á» ÀÖÁö¸¸.. À§¼öÁõÀ̶û Àü¹®¹ýÄ¢ ÆÄÆ®´Â ÆÇ·Ê Á¤¸®Çϱ⵵ ÁÁ¾Æ¿ä
±âÀç·Ê ¹Ýº¹Çؼ­ ÀÐÀ¸¸é ¹®Á¦ ¾øÀ» µí¿ä
8044 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ±â·ÏÇü ü°è¸¦ Àâ´Â °­ÀÇ Á¤OO 2023-07-04
óÀ½ ±â·ÏÇü ü°è¸¦ Àâ°í Çü¼Ò Çü°¢ ÁÖ¿ä ÀïÁ¡À» ´Ü±â°£¿¡ ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÒ ¼ö À־ ³Ê¹« ÁÁ½À´Ï´Ù. ĸ½¶°­ÀÇ¿¡ ÀÌ¾î ½Ç¸Á½ÃŰÁö ¾Ê´Â °­ÀÇÀÔ´Ï´Ù.
8042 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ¾î·Æ°Ô ´À²¸Áö´ø Çü»ç¹ýÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù À°OO 2023-07-03
¾î·Æ°Ô ´À²¸Áö´ø Çü»ç¹ýÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¾Ï±â¸¸À¸·Î Á¢±ÙÇÏÁö ¾Ê°í ÀÌÇØ¸¦ ÅëÇØ ³í¸®ÀûÀ¸·Î ¹®Á¦ Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁּż­ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
8036 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú ĸ½¶À» È¥ÀÚ ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù ÃÖOO 2023-06-30
ĸ½¶ ±³Àç°¡ ÇлýµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾²´Â Ã¥À̸鼭µµ ¼ÖÁ÷È÷ óÀ½ ºÃÀ» ¶© °¡µ¶¼ºÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁö´Â Ã¥À̶ó(Àú¸¸ ±×·¸°Ô ´À³¢´Â °Ç ¾Æ´Ñ °Å °°½À´Ï´Ù) µµÀúÈ÷ ÀÐÈ÷Áö°¡ ¾Ê¾Ò¾î¿ä Á¤È®È÷´Â ±×³É º¸±â°¡ ³Ê¹« ½È¾ú½À´Ï´Ù Àΰ­ µéÀ¸¸é¼­ ½ÜÀ̶û °°ÀÌ ÇѹÙÄû µ¹¸®¸é¼­ ÁÙ ±ß°í Ã¥ ¸¸µå´Ï±î ÀÌÁ¦ È¥ÀÚ ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ¾îÁ®¼­ ÁÁ³×¿ä Á¦°¡ ÀÌ Æ¯°­À» ¼ö°­ÇÑ ¸ñÀûµµ Ã¥À» ¸¸µé±â ¿´¾î¼­ ¸Å¿ì ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù ªÀº ½Ã°£¿¡ Ã¥À» ¸¸µé°í½ÍÀ¸½Å ºÐµé²² Ãßõµå¸³´Ï´Ù
8030 ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú °£°áÇÏ°Ô Çٽɸ¸ Áý¾îÁ༭ ÁÁ½À´Ï´Ù. Â÷OO 2023-06-27
º»°ÝÀûÀ¸·Î ¾Ï±âÀåÀ¸·Î °¥¾ÆÅ¸±âÀü¿¡ Áß¿äÇÑ ºÎºÐ ¹Ì¸® Ã¼Å©ÇØµÐ´Ù´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ¼ö°­ÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
ÃÖ»ó´ÜÀ¸·Î À̵¿