±³¼öȨ Àüü°­ÁÂ
ÇàÁ¤¹ý
  • ¼±ÅÃÇü
  • »ç·ÊÇü
 NEW
[÷»è 3ȸ] [³ëÇÏ¿ì °ø¹ý] 2023 ÇàÁ¤¹ý ¼±Å᤻ç·ÊÇü Áøµµº° ½ÇÀü¹®Á¦Ç®ÀÌ
ÇнÀ´Ü°è º¯È£»ç½ÃÇè
½ÇÀü
°­ÀDZ¸¼º 12°­ / 12°­
180ºÐ/ÁÖ6ȸ
¼ö°­±â°£/
¹è¼ö µµ¿ò¸»
27ÀÏ
2¹è¼ö
°­Á»óÅ ¿Ï°­
2023-10-15 °³°­
¼ö°­¹è¼ö¶õ?
  • ¼ö°­ ½ÅûÇÑ °­ÁÂÀÇ °¢ °­ÀǸ¶´Ù °­Àǽð£ÀÇ ¼ö°­¹è¼ö¸¸Å­ ¼ö°­ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
    ex. ¼ö°­¹è¼ö°¡ 2¹èÀ̰í, ÃÑ °­Àǽð£ÀÌ 60ºÐÀÎ °æ¿ì ¡æ 120ºÐ°£ ¼ö°­ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
  • ºü¸¥ ¹è¼ÓÀ¸·Î ¼ö°­À» ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ½ÇÁ¦ ¼ö°­ÇÑ ±¸°£ÀÇ ½Ã°£À¸·Î Àû¿ëµË´Ï´Ù
    ex. 60ºÐ °­ÀǸ¦ 2¹è¼ÓÀ¸·Î ¼ö°­ÇÑ °æ¿ì 30ºÐ ¼ö°­ÇÏ¿´´Ù ÇÏ´õ¶óµµ, 60ºÐ ¼ö°­À¸·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù
  • ÀϽÃÁ¤Áö/Á¤Áö ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ½Ã°£À» üũÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
  • Àå½Ã°£ ÀϽÃÁ¤Áö »óÅ·ΠÀÚ¸®¸¦ ºñ¿ï °æ¿ì ÀÚµ¿Ç÷¹ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù
¸Àº¸±â °­ÀÇ
  • 1°­ ´ëÇ¥¸Àº¸±â
    play
  • [÷»è 3ȸ] [³ëÇÏ¿ì °ø¹ý] 2023 ÇàÁ¤¹ý ¼±Å᤻ç·ÊÇü Áøµµº°... 234,000¿ø
  • ¼­Á¡±¸¸Å
ÃÑ °áÁ¦±Ý¾×
0¿ø

°­ÁÂÁ¤º¸

  • °­Á¹üÀ§

    º¯È£»ç½ÃÇè ÇàÁ¤¹ý Àü ¹üÀ§
  • °­ÁÂÆ¯Â¡

    ¡á ¸Åȸ ¼±ÅÃÇü 20¹®Ç×(30ºÐ) + »ç·ÊÇü 1¼¼Æ®(100Á¡, 1½Ã°£) ºÐ·®ÀÇ ¹®Á¦
    ¡á ¼±ÅÃÇüÀÇ °æ¿ì, ºóÃ⠵Ǵ Áß¿ä ¼±Áö¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ½ÇÀü ´ëºñ
    ¡á »ç·ÊÇüÀÇ °æ¿ì, ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ½ÃÇè Àü 20ºÐ µ¿¾È º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ·á¿Ï¼º

    ¡á °­ÀDZ¸¼º
    - °¢ÀÚ ½ÇÀü ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ÈÄ, °ü·Ã ÀïÁ¡ ÇØ¼³
  • ¼ö°­´ë»ó

    ¡á º¯È£»ç½ÃÇèÀ» ´ëºñÇÏ´Â ¸ðµç ¼öÇè»ý
    ¡á ½ÇÀü ¿¬½ÀÀ» ÅëÇØ ¼öÇè °æÇèÄ¡¸¦ ½×°í, ¿ä·ÉÀ» üµæÇÏ°í ½ÍÀº ¼öÇè»ý
    ¡á ¼±ÅÃÇü ¶Ç´Â »ç·ÊÇü¿¡ ¸·¿¬ÇÑ µÎ·Á¿òÀ» °¡Áø ¼öÇè»ý
  • ƯÀÌ»çÇ×

    ¡Ø ±³Àç ¾È³» :
    - ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç ¹®Á¦¿Í ÇØ¼³(Á¦°ø), ÁÖ·Î º¯È£»ç½ÃÇè ¹®Á¦ ±âÃâ ±â¹Ý
    - [2023] 2024 UNION ¿¢½ºÄ®¸®¹ö °ø¹ý Á¦7ÆÇ(MGI ¸Þ°¡°í½Ã ¿¬±¸¼Ò îÊ, ÀÎÇØ ÊÊ)

    ¡Ø äÁ¡ ÇÁ·Î¼¼½º ¾È³» µå¸³´Ï´Ù.
    ¡¡¡¤·Î±×ÀÎ ÈÄ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö Á¢¼Ó > ÷»è°­ÁÂÀÇ ¹®Á¦Áö ¹× ÇØ¼³Áö ´Ù¿î·Îµå > CBT, ¼ö±â ¹æ¹ý Áß Åà 1 > ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ÷»è ´ä¾È Á¦Ãâ
    ¡¡¡¤¾÷·Îµå µÈ ´ä¾È¿¡ ´ëÇÑ º¯È£»çÀÇ ´äº¯Àº ÃÖ¼Ò 5~7ÀÏ Á¤µµ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
    ¡¡¡¤°­ÁÂ¸í¿¡ ±âÀçµÈ ÷»è Ƚ¼ö ¸¸Å­ ÷»èÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù.
    ¡¡¡¡ ¿¹½Ã) ÷»è 6ȸ ±âÀçµÈ °­ÁÂÀÇ °æ¿ì 6ȸ±îÁö ´ä¾È ÷»èÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¡Ø ¾ÈÁ¤ÀûÀΠ÷»èÀ» À§ÇØ ¼ö°­Á¾·á 5ÀÏ Àü¿¡´Â ÷»è °úÁ¦ Á¦ÃâÀÌ ¸¶°¨µË´Ï´Ù.
    ¡¡ µû¶ó¼­, [Á¤±Ô ¼ö°­ÀÏ+7ÀÏ]·Î ¿¬Àå Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.

    ¡Ø º» °­ÁÂÀÇ Ã·»èÀº ÇöÁ÷ º¯È£»ç·Î ±¸¼ºµÈ "äÁ¡À§¿ø´Ü"¿¡¼­ ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. °­»çÁøÀÇ Á÷Á¢Ã·»èÀº ¾Æ´Ï¿À´Ï Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

°­ÀDZ¸¼º¸Àº¸±â °­ÀÇ¿¡ ÷ºÎµÈ ÆÄÀÏÀ» Ŭ¸¯ÇϽøé ÇØ´ç ÇнÀÀڷḦ ¹«·á·Î ´Ù¿î¹Þ¾Æ ÇнÀÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

¼ø¼­ °­ÀÇ¸í °­Àǽð£ ÷ºÎÆÄÀÏ ¸Àº¸±â
1 [1-1] 1ȸ (»ç·ÊÇü) 88ºÐ play 
2 [1-2] 1ȸ (¼±ÅÃÇü) 47ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
3 [2-1] 2ȸ (~10¹ø) 60ºÐ PDF ÆÄÀÏ 
4 [2-2] 2ȸ (~³¡) 46ºÐ
5 [3-1] 3ȸ (~10¹ø) 69ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
6 [3-2] 3ȸ (~³¡) 24ºÐ
7 [4-1] 4ȸ (~3¹ø) 59ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
8 [4-2] 4ȸ (~³¡) 51ºÐ
9 [5-1] 5ȸ (~4¹ø) 63ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
10 [5-2] 5ȸ (~³¡) 62ºÐ
11 [6-1] 6ȸ (~10¹ø) 95ºÐ PDF ÆÄÀÏ 
12 [7-1] 6ȸ (~³¡) ¢ºÁ¾°­ 62ºÐ PDF ÆÄÀÏ 
ÃÖ»ó´ÜÀ¸·Î À̵¿