ÇàÁ¤¹ý
  • ¼±ÅÃÇü
  • »ç·ÊÇü
 NEW
[÷»è 3ȸ] 2023 ÇàÁ¤¹ý ¼±Å᤻ç·ÊÇü Áøµµº° ½ÇÀü¹®Á¦Ç®ÀÌ
ÇнÀ´Ü°è º¯È£»ç½ÃÇè
½ÇÀü
°­ÀDZ¸¼º 12°­ / 12°­
180ºÐ/ÁÖ6ȸ
¼ö°­±â°£/
¹è¼ö µµ¿ò¸»
27ÀÏ
2¹è¼ö
°­Á»óÅ ¿Ï°­
2023-10-13 °³°­
¼ö°­¹è¼ö¶õ?
  • ¼ö°­ ½ÅûÇÑ °­ÁÂÀÇ °¢ °­ÀǸ¶´Ù °­Àǽð£ÀÇ ¼ö°­¹è¼ö¸¸Å­ ¼ö°­ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù
    ex. ¼ö°­¹è¼ö°¡ 2¹èÀ̰í, ÃÑ °­Àǽð£ÀÌ 60ºÐÀÎ °æ¿ì ¡æ 120ºÐ°£ ¼ö°­ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
  • ºü¸¥ ¹è¼ÓÀ¸·Î ¼ö°­À» ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ½ÇÁ¦ ¼ö°­ÇÑ ±¸°£ÀÇ ½Ã°£À¸·Î Àû¿ëµË´Ï´Ù
    ex. 60ºÐ °­ÀǸ¦ 2¹è¼ÓÀ¸·Î ¼ö°­ÇÑ °æ¿ì 30ºÐ ¼ö°­ÇÏ¿´´Ù ÇÏ´õ¶óµµ, 60ºÐ ¼ö°­À¸·Î °£ÁÖÇÕ´Ï´Ù
  • ÀϽÃÁ¤Áö/Á¤Áö ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ½Ã°£À» üũÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
  • Àå½Ã°£ ÀϽÃÁ¤Áö »óÅ·ΠÀÚ¸®¸¦ ºñ¿ï °æ¿ì ÀÚµ¿Ç÷¹ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù
¸Àº¸±â °­ÀÇ
  • 1°­ ´ëÇ¥¸Àº¸±â
    play
  • [÷»è 3ȸ] 2023 ÇàÁ¤¹ý ¼±Å᤻ç·ÊÇü Áøµµº° ½ÇÀü¹®Á¦Ç®ÀÌ 234,000¿ø
  • ÆÄÀÏÁ¦°ø
ÃÑ °áÁ¦±Ý¾×
0¿ø

°­ÁÂÁ¤º¸

  • °­Á¹üÀ§

    ÇàÁ¤¹ý Àü¹üÀ§
  • °­ÁÂÆ¯Â¡

    ∎ ´Ü¿øº°·Î ÃâÁ¦°¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÇü ¹®Ç× ÃâÁ¦
    ∎ »ç·ÊÀïÁ¡À» ¸¶Áö¸·À¸·Î Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç·ÊÇü ¹®Á¦ ÃâÁ¦
    ∎ ÇÚµåºÏÀ» Ȱ¿ëÇÑ Áß¿äÀïÁ¡ Á¤¸®
  • ¼ö°­´ë»ó

    ∎ ¼±ÅÃÇü ÃâÁ¦°¡´É Áö¹® ¿¬½ÀÀ¸·Î ¼±ÅÃÇü ´ëºñ¸¦ ¸¶¹«¸®ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¼öÇè»ý
    ∎ »ç·ÊÇüÀ¸·Î ÃâÁ¦°¡´ÉÇÑ ÇÙ½É ÀïÁ¡À» ÃÑÁ¤¸®ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¼öÇè»ý
    ∎ ªÀº ½Ã°£¿¡ ÇàÁ¤¹ýÀ» ÃÑÁ¤¸®ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¼öÇè»ý
  • ƯÀÌ»çÇ×

    ¡Ø ±³Àç¾È³»
    - Áøµµº° ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç ¹®Á¦, ÇØ¼³(Á¦°ø)
    - [2022] ÇàÁ¤¹ý ¿¢±â½º ÇÚµåºÏ Á¦11ÆÇ(ÀúÀÚÁ÷°­, ÇÊÅëºÏ½º ÊÊ)


    ¡Ø äÁ¡ ÇÁ·Î¼¼½º ¾È³» µå¸³´Ï´Ù.
    ¡¡¡¤·Î±×ÀÎ ÈÄ ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö Á¢¼Ó > ÷»è°­ÁÂÀÇ ¹®Á¦Áö ¹× ÇØ¼³Áö ´Ù¿î·Îµå > CBT, ¼ö±â ¹æ¹ý Áß Åà 1 > ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ÷»è ´ä¾È Á¦Ãâ
    ¡¡¡¤¾÷·Îµå µÈ ´ä¾È¿¡ ´ëÇÑ º¯È£»çÀÇ ´äº¯Àº ÃÖ¼Ò 5~7ÀÏ Á¤µµ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
    ¡¡¡¤°­ÁÂ¸í¿¡ ±âÀçµÈ ÷»è Ƚ¼ö ¸¸Å­ ÷»èÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù.
    ¡¡¡¡ ¿¹½Ã) ÷»è 6ȸ ±âÀçµÈ °­ÁÂÀÇ °æ¿ì 6ȸ±îÁö ´ä¾È ÷»èÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ¡Ø ¾ÈÁ¤ÀûÀΠ÷»èÀ» À§ÇØ ¼ö°­Á¾·á 5ÀÏ Àü¿¡´Â ÷»è °úÁ¦ Á¦ÃâÀÌ ¸¶°¨µË´Ï´Ù.
    ¡¡ µû¶ó¼­, [Á¤±Ô ¼ö°­ÀÏ+7ÀÏ]·Î ¿¬Àå Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.

    ¡Ø º» °­ÁÂÀÇ Ã·»èÀº ÇöÁ÷ º¯È£»ç·Î ±¸¼ºµÈ "äÁ¡À§¿ø´Ü"¿¡¼­ ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. °­»çÁøÀÇ Á÷Á¢Ã·»èÀº ¾Æ´Ï¿À´Ï Âü°íÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

°­ÀDZ¸¼º¸Àº¸±â °­ÀÇ¿¡ ÷ºÎµÈ ÆÄÀÏÀ» Ŭ¸¯ÇϽøé ÇØ´ç ÇнÀÀڷḦ ¹«·á·Î ´Ù¿î¹Þ¾Æ ÇнÀÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù

¼ø¼­ °­ÀÇ¸í °­Àǽð£ ÷ºÎÆÄÀÏ ¸Àº¸±â
1 [1-1] 1ȸ »ç·ÊÇü ¹®Á¦Çؼ³ 69ºÐ play 
2 [1-2] 1ȸ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦Çؼ³ 70ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
3 [2-1] 2ȸ »ç·ÊÇü ¹®Á¦Çؼ³ 75ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
4 [2-2] 2ȸ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦Çؼ³ 62ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
5 [3-1] 3ȸ »ç·ÊÇü ¹®Á¦Çؼ³ 72ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
6 [3-2] 3ȸ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦Çؼ³ 61ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
7 [4-1] 4ȸ »ç·ÊÇü ¹®Á¦Çؼ³ 73ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
8 [4-2] 4ȸ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦Çؼ³ 66ºÐ PDF ÆÄÀÏ 
9 [5-1] 5ȸ »ç·ÊÇü ¹®Á¦Çؼ³ 82ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
10 [5-2] 5ȸ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦Çؼ³ 66ºÐ PDF ÆÄÀÏ 
11 [6-1] 6ȸ »ç·ÊÇü ¹®Á¦Çؼ³ 91ºÐ PDF ÆÄÀÏ  PDF ÆÄÀÏ 
12 [6-2] 6ȸ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦Çؼ³ ¢ºÁ¾°­ 82ºÐ PDF ÆÄÀÏ 
ÃÖ»ó´ÜÀ¸·Î À̵¿