¹ýÁ¶ÀÎ ¸ÞÀÌÅ· ½ºÅ丮
¸Þ°¡·ÎÀ̾ Á¾ÇÕ¹Ý LINE UP
¸Þ°¡·ÎÀ̾ Á¾ÇÕ¹Ý LINE UP
¸Þ°¡·ÎÀ̾ Á¾ÇÕ¹Ý LINE UP
Á¦15ȸ º¯È£»ç½ÃÇè ¹ýÁ¶ÀÎ ¸ÞÀÌÅ· ½ºÅ丮
Á¾Çչݺ° BEST ¼ö±â °ø°³
´ç½Åº¸´Ù ¸ÕÀú ÇÕ°ÝÀ» ÀÌ·é ¼±¹èµéÀº ¹Ù·Î ¿©±â¼­ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
2025³â ¸Þ°¡·ÎÀ̾ Á¾ÇÕ¹Ý ÇÕ°Ý»ýµéÀÇ ÇհݽºÅ丮, Áö±Ý È®ÀÎÇϼ¼¿ä.
Á¦16ȸ º¯È£»ç½ÃÇè Çհݼö±âÀÇ ÁÖÀΰøÀº ´ç½ÅÀÔ´Ï´Ù!
Àç½Ã´Â Àü·«ÀÌ´Ù. °ü¸®ÀÇ ±ÕÇüÀ» ÅëÇØ ¸¸µç ÇÕ°Ý

Àç½ÃÀÇ °æ¿ì, ±âÁ¸ °øºÎ ¹æ¹ýÀÌ À߸øµÇ¾î ÀÖÀ» È®·üÀÌ Å©±â¿¡ »õ·Î¿î °øºÎ¹ýÀ» Ã¼È­ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ù²Û °øºÎ¹ýÀ» Æ÷½ºÆ®ÀÕ¿¡ Àû¾îµÎ°í º¹½À Á÷Àü¿¡ ¸Å¹ø ¸¶À½¿¡ »õ°å´ø ³¯µéÀÌ Àú¸¦ ÇÕ°ÝÀ¸·Î À̲ø¾ú½À´Ï´Ù.

[Àç½Ã] OO´ë OO±â OOO º¯È£»ç

Ãʽà Á¡¼ö : 857.2Á¡, ÇÕ°Ý Á¡¼ö : 974.9Á¡ >

»ó½Â Á¡¼ö 117.7Á¡

[±âÁ¸ ÇнÀ ÇÑ°è ¹× °ü¸®¹Ý ¼±Åà °è±â]
1. Çпø ¼±Åà ÀÌÀ¯
°¡. µ¶ÇÐ Àç½ÃÀÇ À§Ç輺
µ¶ÇÐ Àç½ÃÀÇ °æ¿ì Åë¿ø ½Ã°£ÀÌ Àý¾àµÇ°í, ÀÚ½ÅÀÇ ÆäÀ̽º¿¡ ¸ÂÃß¾î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±×¿¡ µû¸¥ °úµµÇÑ ÀÚÀ²¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ ÇнÀ °ü¸®°¡ ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖ´Ù´Â ´ÜÁ¡µµ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÁÖº¯¿¡¼­ µ¶ÇÐ Àç½Ã¿¡ ½ÇÆÐÇÑ »ç·Ê¸¦ º¸¸é, ´Ü¼øÈ÷ ÀÇÁöÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÇнÀ ¹æÇâ°ú °ü¸®ÀÇ ¾î·Á¿òÀÌ Å« ¿øÀÎÀ̶ó°í ´À²¼½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Àú´Â º¯È£»ç½ÃÇè ÀÌÈÄ¿¡ Àú ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¸¸ç, ±âÁ¸ÀÇ ÇнÀ ¹æ¹ý¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿´°í, À̸¦ ºü¸£°Ô ¼öÁ¤Çϱâ À§Çؼ­´Â ÀÏÁ¤ÇÑ °ü¸®¿Í Çǵå¹éÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Çпø ¼ö°­ÀÌ º¸´Ù ÀûÀýÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Áï, ÇпøÀÌ ÇÕ°ÝÀ» º¸ÀåÇØÁÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, µ¶ÇÐ Àç½Ã ÀÚü°¡ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÇпøÀÇ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

³ª. ÇöÀå °­ÀÇ ¼ö°­ÀÇ ÀÌÁ¡
Àú´Â Àΰ­º¸´Ù ÇöÀå °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÒ ¶§ ÁýÁßµµ°¡ ÈξÀ ³ô¾ÆÁö´Â ÆíÀ̾ú½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÇöÀå °­ÀÇ¿¡¼­´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸ôÀÔÇÏ°Ô µÇ¾î ÇнÀ È¿À²ÀÌ ³ô´Ù°í ´À²¼½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °­»ç´Ôµé°ú °¡±î¿î °Å¸®¿¡¼­ ¼ö¾÷À» µéÀ» ¼ö ÀÖ¾î, ¼ö¾÷ Áß ¹ß»ýÇÏ´Â ±Ã±ÝÁõÀ» Áï½Ã ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ Å« ÀåÁ¡À̾ú½À´Ï´Ù. Àú´Â Æò¼Ò ±Ã±ÝÇÑ Á¡À» ±íÀÌ ÆÄ°íµå´Â ¼ºÇâÀ̱⠶§¹®¿¡, ÀÌ·¯ÇÑ Áï°¢ÀûÀÎ Çǵå¹é ȯ°æÀÌ Àú¿¡°Ô Àß ¸Â¾Ò½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇöÀå¿¡¼­ °­»ç´Ôµé²² ´ä¾ÈÁö ÀÛ¼º¿¡ °üÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Çǵå¹éÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Íµµ ¸Å¿ì ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.

´Ù. ÇнÀ ½ºÄÉÁÙ °ü¸® Çпø Ä¿¸®Å§·³¿¡ ¸ÂÃß¾î ÇнÀ ÀÏÁ¤À» ¿î¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ Áß¿äÇÑ ¼±Åà ÀÌÀ¯¿´½À´Ï´Ù. ÀçÇлýµéµµ ¸Þ°¡·ÎÀ̾ °­»ç´ÔµéÀÇ Àΰ­À» ´Ù¼ö ¼ö°­Çϱ⠶§¹®¿¡, ÀçÇлýµé°ú À¯»çÇÑ ÀÏÁ¤À¸·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇнÀ È帧À» µû¶ó°¥ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ½º½º·Î °èȹÀ» ¼¼¿ì´Â µ¥¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

¶ó. Á¤º¸ Á¢±Ù¼º
Çпø¿¡¼­´Â ¸ðÀǰí»ç ÀÏÁ¤, ÃâÁ¦ °æÇâ µî ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸¸¦ ºü¸£°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¤º¸´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¼öÁýÇϱ⠾î·Á¿î °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡, ÇпøÀ» ÅëÇØ È¿À²ÀûÀ¸·Î ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¸¶. ¸Þ°¡·ÎÀ̾¸¦ ¼±ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯
1) ŸÇпøµµ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ¸Þ°¡·ÎÀ̾¸¦ ¼±ÅÃÇÑ °¡Àå Å« ÀÌÀ¯´Â ÅëÇÐ °Å¸®¿´½À´Ï´Ù. ¾à 30ºÐ ³»¿Ü·Î À̵¿ÀÌ °¡´ÉÇÏ¿© ü·Â ¼Ò¸ð¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ÇнÀ ½Ã°£À» º¸´Ù È¿À²ÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
2) ÀÚ½À½Ç°ú ÁÖº¯ ȯ°æÀÌ ÄèÀûÇÏ¿© Àå½Ã°£ ÇнÀÀ» Áö¼ÓÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô Æó¼âÀûÀ̰ųª ¾îµÎ¿î ºÐÀ§±âÀÇ µ¿³×º¸´Ù´Â, ½ÅÃÌÀÇ ÀûÀýÇÑ È°±â°¡ ¿ÀÈ÷·Á Àç½Ã ±â°£ µ¿¾ÈÀÇ ½ºÆ®·¹½º °ü¸®¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î Á¡½ÉÀ» ¸Ô°í ¿Ã¸®ºê¿µ¿¡ °¡°Å³ª À¯´ÏŬ·Î¿¡ µé·Á¼­ ÇÑ ¹ÙÄû »êÃ¥À» ÇÏ¸ç ¾ÆÀ̼îÇÎ ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ½ºÆ®·¹½º°¡ Ç®·È½À´Ï´Ù.
3) ¸¶Áö¸·À¸·Î, ¸Þ°¡·ÎÀ̾´Â ÀÏÁ¤ ¼öÁØÀÇ ÀÚÀ²¼ºÀ» º¸ÀåÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Àú¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ¾ö°ÝÇÑ Ãâ°á °ü¸®³ª °­ÇÑ Á¦Àç°¡ Àִ ȯ°æº¸´Ù´Â, ½º½º·Î Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áö°í ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸Á¶°¡ ´õ Àß ¸Â´Â´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿© ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

[¼ø°ø½Ã°£ ¹× »ýȰ ÆÐÅÏ]
4¿ù
Çпø ¼±Åà ÈÄ ¹Î¹ý ¼±»ç±â °³°­ Àü±îÁö ¡®ºÒÇÕ°Ý ¿øÀÎ ºÐ¼®¡¯¿¡ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 5¿ù ¡®¹Î¹ý ¼±»ç±â¡¯ ±â°£¿¡´Â °­ÀÇ¿¡¼­ °­Á¶µÈ ºÎºÐÀ» Áß½ÉÀ¸·Î öÀúÈ÷ ¾Ï±âÇÏ°í º¹½ÀÀ» ¹Ð¸®Áö ¾Ê´Â µ¥ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ¹®Á¦ Ç®À̺¸´Ù º¹½À°ú ÀÌÇØ¸¦ ³ôÀ̴µ¥ ÁßÁ¡À» µÎ¾ú°í, 3Àϸ¶´Ù °´°ü½Ä ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î ÀÌÇØµµ¸¦ Á¡°ËÇÏ¿´½À´Ï´Ù(¼ö¿äÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ¿¡ 2,3ÀÏÄ¡ Áøµµ ºÎºÐ¿¡ °üÇÏ¿© 1³âÄ¡ ¸ðÀǰí»ç °´°ü½ÄÀ» Ç®°í 80%ÀÌ»ó ¸Â¾Ò´ÂÁö È®ÀÎÇß½À´Ï´Ù - Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´ÔÀÇ Ãßõ¹æ¹ý)
¶ÇÇÑ, ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ¹Ù²Û °øºÎ¹ýÀ» üȭ½Ã۱â À§Çؼ­ Æ÷½ºÆ® ÀÕ¿¡ °øºÎ¹æ¹ýÀ» Àû¾îµÎ°í, º¹½ÀÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã 1ȸµ¶ÇÏ¿© ¸¶À½¿¡ »õ±â°í º¹½ÀÀ» ½ÃÀÛÇϵµ·Ï Çß½À´Ï´Ù. Àç½ÃÀÇ °æ¿ì, °øºÎ¹æ¹ýÀÌ À߸ø µÇ¾îÀÖÀ» È®·üÀÌ Å©¹Ç·Î ÀÌ ½Ã±âºÎÅÍ »õ·Î¿î °øºÎ¹ýÀ» üȭÇϵµ·Ï ³ë·ÂÇϽÉÀ» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù. ¡®¹Î¼Ò¹ý ¼±»ç±â¡¯´Â ÀÏÁ¤ÀÌ °ãÃÄ Àΰ­À¸·Î ÀüȯÇÏ¿´°í, ÀÌÈÄ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ¼ö°­ÇÏ¸ç ±âº»¼­¸¦ Á¤¸®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¡®Çå¹ý¡¯Àº ¾Ï±âÀå °­ÀǸ¦ ÅëÇØ ÀÌ·ÐÀ» °øºÎÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ ¸ÅÀÏ DT»ç·Ê¸¦ Ç®°í ±³Â÷äÁ¡À» ÅëÇØ ´ä¾È ÀÛ¼º¹æ¹ýÀ» º¸¿ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â º°µµ ½ºÅÍµð ¾øÀÌ °³ÀÎ ÇнÀ¿¡ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
6¿ù
¡®¹Î¼Ò¹ý ¼±»ç±â¡¯¸¦ Àΰ­À¸·Î ¼ö°­ÇÏ¸ç ·Î¹ÎÁ¤ º£ÀÌÁ÷ Ã¥¸¸µé±â¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù(Á¤¿¬¼®º¯È£»ç´Ô Ä¿¸®¸¦ ź´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¹Î¼Ò¹ý ¼±»ç±â¸¦ ¼ö°­ÇÏ¿© Ã¥À» ¸¸µé¾îµÎ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù). ¡®Çü»ç¹ý ±âº»°­ÀÇ¡¯¸¦ ¼ö°­ÇÏ¿´°í, ƯÈ÷ Çü»ç¹ýÀº ¹Ý¹Ý½Ã¸®Á ÀÐÀ¸¸é¼­ OX ÆÇ´ÜÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Áö¹®À» ¾Ï±âÇÏ¿© °´°ü½Ä ´ëºñ¸¦ º´ÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¡®Çü»ç¹ý ±â·ÏƯ°­¡¯À» ÅëÇØ È¿À²ÀûÀÎ ¸Þ¸ð ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í üȭÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±è±â¿ë º¯È£»ç´ÔÀÇ ±â·ÏƯ°­Àº ¸Þ¸ð¹æ¹ýÀ» ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë·ÁÁֽùǷÎ, ÀÌ ½Ã±â¿¡ Çü»ç ±â·ÏÇüÀ» Ǫ´Â ½Ã°£ÀÌ È¹±âÀûÀ¸·Î ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù (¸ðÀǰí»ç, º¯½Ã ¸ðµÎ 1½Ã°£ °¡·® ½Ã°£ÀÌ ³²¾Ò½À´Ï´Ù). 6¿ù ¸ðÀǰí»ç´Â ÀÀ½ÃÇÏÁö ¾Ê°í, ÀÌÈÄ¿¡ »ç·Ê ±â·ÏÀ» ¸ñÂ÷¸¸ Àâ¾Æº¸¾Ò½À´Ï´Ù.
7¿ù
±â·Ï°­ÀÇ, ÃÖ½ÅÆÇ·Ê, ÇàÁ¤¹ý ´Ü±ÇÈ­ °­Àǰ¡ º´ÇàµÇ´Â ½Ã±â·Î, ¸ðµç °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çϱ⺸´Ù Ãë¾à °ú¸ñ Áß½ÉÀ¸·Î ¼±Åðú ÁýÁßÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Àú´Â °ø±â·Ï¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ °ø±â·Ï °­ÀÇ´Â µèÁö ¾Ê°í, ¡®Çü»çÃÖÆÇ¡¯Àº Àΰ­À¸·Î ¼ö°­Çϸç, ¡®ÇàÁ¤¹ý ´Ü±ÇÈ­ ³ëÆ® °­ÀÇ¡¯´Â Çö°­À¸·Î ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ÇàÁ¤¹ý ´Ü±ÇÈ­ ³ëÆ®°­ÀǸ¦ º¹½ÀÇÏ´Â °ÍÀ» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î µÎ¾úÀ¸¸ç, ³²´Â ½Ã°£¿¡ Çü»çÃÖÆÇ Àΰ­À» ºü¸£°Ô ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¡®Çü»çÃÖÆÇ °­ÀÇ¡¯´Â ÀÌ ½Ã±â¿¡ µû·Î º¹½ÀÇÏÁö ¾Ê°í, 8¿ù¸ðÀǰí»ç Àü³¯¿¡ º¹½ÀÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °¥À½ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
8¿ù
¸ðÀǰí»ç¸¦ ÅëÇØ ÇнÀ »óŸ¦ Á¡°ËÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÌÈÄ Áø¸ð ±â°£¿¡´Â ¼ºÀûº¸´Ù ¹®Á¦ Ç®ÀÌ¿Í º¹½À¿¡ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¡®Çå¹ý Áø¸ð¡¯±â°£¿¡´Â (1) º¯½Ã ¶§ °¡Á®°¥ ÀÚ·á ¿Ï¼º, (2)°´°ü½Ä Ç®±â, (3)Çå¹ý ÃÖÆÇ º¹½ÀÀ» ÁßÁ¡À¸·Î ÇнÀÇÏ¿´°í, °­¼º¹Î º¯È£»ç´ÔÀÇ ½ÇÀü¿ë ÇØ¼³Áö¸¦ ¸ð¾Æ ¹Ýº¹ÇнÀÇÏ¸ç º¯½Ã±îÁö °¡Á®°¬½À´Ï´Ù. ¡®¹Î»ç¹ý Áø¸ð¡¯±â°£¿¡´Â (1) º°2°³ÀÌ»óÀº Àý´ë ¾È Ʋ¸®°Ú´Ù, (2) °´°ü½Ä Áß¿¡¼­ ÃâÁ¦°¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº Áö¹®À» °á·ÐÀ» ¸ÂÃâ Á¤µµ·Î ¿Ü¿ì°Ú´Ù, (3)¿À·ù¸¦ ã¾Æ¼­ °íÄ¡°Ú´Ù¸¦ ¸ñÇ¥·Î Çß½À´Ï´Ù(¹°·Ð º° 2°³Â¥¸®¸¦ ´Ù ¿Ü¿ì´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇß½À´Ï´Ù). Áß¿äÇÑ ÀïÁ¡ Áß½ÉÀ¸·Î ¾ÐÃàÀûÀ¸·Î º¹½ÀÇÏ¸ç ¿À·ù¸¦ ±³Á¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
9¿ù
¡®»ó¹ý Áø¸ð¡¯´Â °­ÀÇ´Â ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê°í ¹®Á¦¸¸ Ç®µÇ, È¥ÀÚ Ã¥À» Á¤¸®Çϸç 1ȸµ¶ÇÏ¿´°í, ¾îÀ½¼öÇ¥¿Í º¸Çè¹ýµµ 1µ¶ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¡®Çü»ç¹ý Áø¸ð¡¯±â°£¿¡´Â ¸ÅÀÏ »©¸ÔÁö ¾Ê°í ½ÃÇèÀ» º¸°í, ÇØ¼³Áö¸¦ È®ÀÎÇÏ¿© Ʋ¸° ºÎºÐÀ̳ª ´ä¾ÈÁö ¾²´Â ¹æ½ÄÀ» ÀÚ°¡ Á¡°Ë ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀûÁß·üÀÌ Á¤¸» ³ô°í ¾î·Á¿ì¹Ç·Î Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¡®»ç·Ê ½ºÅ͵𡯸¦ º´ÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù. »ç·Ê ½ºÅ͵ð´Â ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ½ÃÇè½Ã°£ÀÇ 1/3¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ½Ã°£ µ¿¾È ºü¸£°Ô ¸ñÂ÷¿Í Ű¿öµå¸¦ Àâ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¿´°í, ÀÌ´Â ºü¸£°Ô ÀïÁ¡À» ÆÄ¾ÇÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
10¿ù
¡®°´°ü½Ä ±âÃâ 3³âÄ¡¡¯¸¦ ȸÂ÷ º°·Î 3ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¹Ýº¹µÇ´Â Áö¹®°ú ¿À´ä Ű¿öµå¸¦ ºü¸£°Ô ÆÄ¾ÇÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¿´°í, À̸¦ ÅëÇØ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ¼Óµµ¿Í Á¤È®µµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¡®ÇàÁ¤¹ý Áø¸ð¡¯´Â ÀïÁ¡À» ´©¶ôÇÏÁö ¾Ê´Â °Í¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ°í ÇнÀÇÏ¿´À¸¸ç, ¸ðÀǰí»ç¸¦ ÅëÇØ º¯½Ã ±â°£¿¡ °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ÆÄ¾ÇÇϰí ÀڷḦ Á¤ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
11¿ù
ÆÄÀ̳Π½ÃÁð¿¡´Â ±âÁ¸ ÀڷḦ ¹Ýº¹Çϸç ÃâÁ¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÀïÁ¡À» Áß½ÉÀ¸·Î ÇнÀÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¡®¹Î»ç¹ý¡¯Àº Áß¿ä Áö¹® À§ÁַΠöÀúÈ÷ ¾Ï±âÇϵÇ, ´ÙÀ½ ȸµ¶ ¶§ º¼ Áö¹®°ú ´õ ÀÌ»ó º¸Áö ¾ÊÀ» Áö¹®À¸·Î ³ª´©¾î ±âº»¼­¿¡ Á¤¸®Çصξú½À´Ï´Ù. ¡®Çü»ç¹ý¡¯Àº ÆÄÀ̳Π°­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê°í ¹Ý¹Ý½Ã¸®Á Á¤µ¶Çϰí, ÁÖ¿ä Áö¹®À» ¾Ï±âÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¡®°ø¹ý¡¯Àº ÀïÁ¡º°·Î »ç·Ê ´ä¾ÈÀÇ ¸ñÂ÷¸¦ Á¤¸®ÇÏ¿© ±âº»¼­¿¡ ½áµÎ°í, ÀïÁ¡À» ³õÄ¡Áö ¾Ê´Â °Í¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ¾î ÇнÀÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
12¿ù ~ º¯È£»ç½ÃÇè
Á¤±Ô °­ÀÇ Á¾·á ÀÌÈÄ¿¡´Â »õ·Î¿î °­ÀǸ¦ Ãß°¡ÇÏÁö ¾Ê°í ±âÁ¸ ÀڷḦ ºü¸£°Ô ¹Ýº¹ÇÏ´Â µ¥ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¼ÒÀ§ 765-543À» ¡®954-633¡¯À¸·Î º¯ÇüÇÏ¿©, Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¾à 1.7ȸµ¶ ¼öÁØÀ¸·Î ÇнÀÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¡®°¡Á·¹ý¡¯ ÆÄÀ̳ÎÀ» ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.

[½Ã±âº° ÇнÀ ¹æ¹ý]
1. ¿ùº° ¼ø°ø½Ã°£
Ãʹݿ¡´Â ¹«¸®ÇÏ°Ô ½Ã°£À» ´Ã¸®±âº¸´Ù´Â ÇнÀ ¹æ¹ýÀ» Á¤¸³Çϰí À̸¦ üȭÇÏ´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µÎ¸é¼­ ºñ±³Àû ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 5¿ù¿¡´Â °­ÀǸ¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ÁÖ´ç ¾à 50½Ã°£ Á¤µµÀÇ ÇнÀÀ» ÇÏ¿´°í, 6¿ù¿¡´Â ¾à 55½Ã°£ ¼öÁØÀ¸·Î ¼ÒÆø Áõ°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ 8¿ùºÎÅÍ´Â Áøµµº° ¸ðÀǰí»ç(Áø¸ð) ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 ¿ù°£ ±âÁØ ¾à 200½Ã°£ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ¿´°í, 9¿ù¿¡´Â ¾à 235½Ã°£À¸·Î Á¡Â÷ Áõ°¡ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Áø¸ð ±â°£¿¡´Â ü·ÂÀû¡¤Á¤½ÅÀû ºÎ´ãÀÌ Å« ¸¸Å­, ½Ã°£À» Å©°Ô ´Ã¸®±âº¸´Ù´Â ²ÙÁØÈ÷ ÀÏÁ¤·®À» À¯ÁöÇϸ鼭 ¹®Á¦ Ç®ÀÌ¿Í º¹½ÀÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇнÀÀ» À̾½À´Ï´Ù. 10¿ù¿¡ µé¾î¼­¸é¼­ ºÎÅÍ´Â º»°ÝÀûÀÎ ¸¶¹«¸® ´Ü°è¿¡ ÁøÀÔÇÏ¿© ÁÖ´ç 60½Ã°£ ÀÌ»óÀ¸·Î ÇнÀ·®À» ²ø¾î¿Ã·È°í, ÃÑ °øºÎ½Ã°£Àº ¾à 210½Ã°£À̾ú½À´Ï´Ù. À̾î 11¿ù ÆÄÀ̳Π½ÃÁð¿¡´Â ÁÖ 65½Ã°£ ÀÌ»óÀ» À¯ÁöÇϸç ÃÑ ¾à 272½Ã°£À» °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ±âÁ¸¿¡ Á¤¸®ÇØ µÐ ³»¿ëÀ» ¹Ýº¹Çϰí, ÃâÁ¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÀïÁ¡À» Áß½ÉÀ¸·Î ¾ÐÃàÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÏ´Â µ¥ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 12¿ù ÀÌÈÄ º¯È£»ç½ÃÇè Á÷Àü±îÁö´Â ÁÖ´ç ¾à 65½Ã°£ Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ¿´À¸¸ç, ½ÃÇè Á÷Àü 2ÁÖ µ¿¾ÈÀº ÁÖ 75½Ã°£À¸·Î ÇнÀ·®À» ´Ã·È½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ´Ü¼øÈ÷ ½Ã°£À» ´Ã¸®´Â °Íº¸´Ù ÁýÁßµµ¸¦ À¯ÁöÇϸ鼭 ȸµ¶À» À̾´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î´Â, Ãʹݿ¡´Â ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ±â¹ÝÀ» ´ÙÁø µÚ, ½ÃÇèÀÌ °¡±î¿öÁú¼ö·Ï Á¡ÁøÀûÀ¸·Î °øºÎ½Ã°£À» ´Ã·Á°¡´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇнÀÀ» ÁøÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

2. »ýȰÆÐÅÏ
°¡. ¸ÅÀÏ »ýȰ½Ã°£ ±âº»ÀûÀ¸·Î´Â Çпø ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃ߾ »ýȰÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ 9½Ã °¡·® µµÂøÇÏ¿© ½ºÅ¸¹÷½º¿¡¼­ ¾ÆÄ§À» ¸ÔÀ¸¸é¼­ °øºÎÇϰí, 10½Ã¿¡¼­ ÇпøÀÌ ¹® ´Ý´Â ½Ã°£±îÁö °øºÎÇß½À´Ï´Ù. 6¿ù±îÁö´Â ÀÏ¿äÀÏÀº ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ½¬¾úÀ¸³ª, 7¿ùºÎÅÍ´Â ±â·Ï½ÇÀüÀ̳ª ÃÖÆÇ Æ¯°­À» ¼ö°­Çϱâ À§Çؼ­ ¹Ý³ªÀý¸¸ ÈÞ½ÄÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
³ª. °øºÎÀå¼Ò
¿ÀÀüÀº ½ºÅ¸¹÷½º³ª ¾ÆÆ¼Á¦¿¡¼­ ¸ð´×¼¼Æ®¸¦ ¸ÔÀ¸¸é¼­ °øºÎÇÑ ÀûÀÌ ¸¹¾ÒÀ¸³ª, ¿ÀÈÄ´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î ÀÚ½À½Ç¿¡¼­ °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ³Ê¹« °øºÎ°¡ µÇÁö ¾Ê°Å³ª Çϱ⠽ÈÀ» ¶§¸¸ ±Ùó Ä«Æä¿¡¼­ °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
´Ù. ¿îµ¿
¿îµ¿Àº °¡±ÞÀûÀ̸é Çпø ±ÙóÀÇ ÇʶóÅ×½º¸¦ ²÷¾î¼­ ¸ÅÁÖ 1¹øÀº ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇßÀ¸¸ç, ¸ÅÀÏ ¹ä ¸Ô°í ¹Ù¶÷»êÀ̳ª ½ÅÃ̰Ÿ®¸¦ »êÃ¥ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«¸® ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾îµµ °¡±ÞÀû 5ºÐÀÌ¶óµµ °ÉÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇß°í, ¼ö¾÷ Áß°£ÀÇ ½¬´Â ½Ã°£¿¡´Â Çпø °è´ÜÀ» ¿À¸£³»¸®±âµµ Çß½À´Ï´Ù.
¶ó. ¸àÅ»°ü
5¿ù ÃÊ¿¡´Â °Ç°­°ú ¸àÅ» À̽´·Î ¸¶À½À» ´ÙÀâ´Â °Í¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ¾ú½À´Ï´Ù. ´õ¿öÁö±â Àü±îÁö´Â ¿¬´ë³ª ¹Ù¶÷»ê »êÃ¥À» Çϰí, »õ·Î¿î À½½ÄÀûÀ» ã¾Æ´Ù´Ï¸é¼­ ¸ÀÁý ¸®½ºÆ®µµ ¸¸µå´Â µî ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇØ¼ÒÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇϰí, ÁÖ 1ȸ È޽ĵµ ÃëÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 6~10¿ùÀº Áø¸ð¿Í ¸ðÀǰí»ç ¼ºÀûÀÌ ºñ±³Àû ÁÁ¾Æ¼­ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡µµ Çпø ±Ùó¸¦ »êÃ¥ÇÏ¸ç ½ºÆ®·¹½º °ü¸®¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 11¿ùºÎÅÍ Á¡Á¡ Çпø¿¡ Çлýµéµµ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®¿¡ ºÐÀ§±â°¡ µÚ¼þ¼þÇØ ÁöÁö¸¸, ±×·¡µµ ²ÙÁØÈ÷ ¸ÅÀÏ ³ª¿À´Â ºÐµéÀ» º¸¸é¼­ Âü°í ²Ù¿ª²Ù¿ª °øºÎÇß½À´Ï´Ù. 12¿ù¿¡´Â °øºÎ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ´ÃÁöµµ ¾Ê¾Ò°í ÁýÁßµµ ¾ÈµÇ°í, ÁøÁ¤ 2ȸµ¶À» ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ½ºÆ®·¹½º°¡ ÄǽÀ´Ï´Ù. ±×·¡µµ ¹¹¶óµµ ÇÑ ÀÚ ´«¿¡ ¹Ù¸¥ ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ²Ù¿ª²Ù¿ª Çß½À´Ï´Ù. 12¿ù¿¡ Çпø¿¡¼­ ´ëºÎºÐÀÇ ÇлýµéÀÌ ÇÏ´Â ´ëÈ­³»¿ëÀÌ ¡°¿À´ÃÀº ¿©±â±îÁö Çß¾î¾ß µÇ´Âµ¥ ¿©±â±îÁö ¹Û¿¡ ¸øÇß¾î. ¾î¶±ÇÏÁö?¡±ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷µéµµ ´Ù ÁøÁ¤ 2ȸµ¶Àº ¸øÇÏ´Ï±î ±×³É µÇ´Â´ë·Î ÇÏ¸é µÈ´Ù°í »ý°¢Çϸç, µ¿±â¿Í ÇÔ²² ´Ùµ¶¿©°¡¸ç °øºÎÇß½À´Ï´Ù. º¯½Ã ÀÏÁÖÀÏ Àü ºÎÅÍ ¸àÅ»ÀÌ Àü·¡ ¾øÀÌ ÅÍÁö´Âµ¥, µ¿±â¿Í īī¿ÀÅåÀ¸·Î ´Ùµ¶¿©°¡¸ç °øºÎÇß½À´Ï´Ù.

[°ü¸®½Ã½ºÅÛ¿¡ ¸¸Á·ÇÑ Á¡]
°¡. Çö°­ ¼ö°­°ú Àΰ­ ¼ö°­ÀÇ ÀÌÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ´©¸± ¼ö Àִ ü°è
1) x°ü¸®¹ÝÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡Àº ´Ù¾çÇÑ ÇöÀå °­ÀǸ¦ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼ö°­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. °­»ç´Ôµé°ú °¡±î¿î °Å¸®¿¡¼­ ¼ö¾÷À» µéÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁýÁßµµ°¡ ³ô¾Ò°í, ¼ö¾÷ Áß ¹ß»ýÇÏ´Â ±Ã±ÝÁõµµ Áï½Ã ÇØ¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ È¥ÀÚ °í¹ÎÀ» ¿À·¡ ÇÏ´Â ¼ºÇâÀÇ ¼ö°­»ýÀ̶ó¸é, ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î Áú¹®Çϰí Çǵå¹éÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ¸Å¿ì Å« ÀåÁ¡À¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
2) ³ª¾Æ°¡, º»ÀÎÀÌ ¼±ÅÃÇÑ Çö°­¿¡ °üÇÏ¿© º¹½À Àΰ­ÀÌ È½¼ö Á¦ÇѾøÀÌ Á¦°øµË´Ï´Ù. Ȥ½Ã Çö°­À» ¼ö°­ÇÏÁö ¸øÇÏ´õ¶óµµ Àΰ­À¸·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °­ÀÇ¿¡ µû¶ó Çö°­°ú Àΰ­À» °ñ¶ó¼­ ¼ö°­ÇÒ ¼ö À־ º¸´Ù À¯¿¬ÇÏ°Ô ÇнÀ°èȹÀ» ¼¼¿ï ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Åë¿ø Áß¿¡ º¹½ÀÀΰ­À» ¹è¼ÓÇÏ¿© µè´Â °Í¸¸À¸·Îµµ º¹½ÀÈ¿°ú°¡ ÀÖ¾î, Â¥Åõ¸® ½Ã°£À» Ȱ¿ëÇϱ⿡µµ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.

³ª. ´Ù¾çÇÑ »ó´ãⱸ
1) Çö°­»ýÀº °­»ç´Ôµé°ú °Å¸®°¡ °¡±î¿î ¸¸Å­, ½¬´Â ½Ã°£À̳ª ¼ö¾÷ ÈÄÀÇ ½Ã°£À» Ȱ¿ëÇÏ¿© °­»ç´Ôµé²² °£´ÜÇÑ »ó´ãÀÌ °¡´ÉÇß½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÁÖ¸»ÀÇ Æ¯°­ ÈÄ¿¡´Â ºñ±³Àû ÇлýÀÌ Àû°í ½Ã°£ÀÇ ¿©À¯°¡ ÀÖ¾î °£´ÜÇÑ ´ä¾ÈÁö ÷»è µîµµ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í, ÀÌ´Â »ç·Ê ½Ç·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 2) Çпø¿¡¼­ ÀÚüÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇÏ´Â º¯È£»ç´Ôµé°úÀÇ »ó´ã ¿ª½Ã ¸Å¿ì À¯ÀÍÇß½À´Ï´Ù. ÇпøÀÇ Ä¿¸®Å§·³ÀÌ ´Ù¾çÇÑ ¸¸Å­, ¼ö°­»ýÀÌ ½º½º·Î ÇнÀ °èȹÀ» ¼ö¸³ÇØ¾ß Çϴµ¥, º¯È£»ç´Ôµé°úÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ÇнÀ ¹æÇâÀ» º¸´Ù ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ Àú´Â º¯È£»ç´ÔµéÀÌ ÃßÃµÇØÁֽô °´°ü½Ä °øºÎ¹ýÀ¸·Î °´°ü½Ä Á¡¼ö°¡ Å©°Ô Çâ»óÇß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ º¯È£»ç´Ôµé²²¼­ ÁÁÀº ¸»¾¸À» ÇØÁֽñ⠶§¹®¿¡ ÇнÀ °úÁ¤¿¡¼­ÀÇ ½É¸®Àû ºÎ´ãÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

´Ù. ¸ÅÁÖ Daily Test¸¦ ÅëÇÑ ÇнÀ»óÅ Á¡°Ë
½Ã±â¿¡ µû¶ó ºóµµ´Â ´Ù¸£Áö¸¸ ¸ÅÁÖ ¼öÂ÷·Ê Daily Test(ÀÌÇÏ, ¡®DT¡¯)°¡ Á¦°øµÇ¾î, ÀÚ½ÅÀÇ ÇнÀ»óŸ¦ Á¡°ËÇÒ ±âȸ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °´°ü½Ä DT´Â ±âÃâ¹®Á¦·Î ±¸¼ºµÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ º°µµ·Î °´°ü½Ä ±âÃâÀ» Ç®Áö ¾Ê¾Æµµ ±âÃâ¹®Á¦ ÇнÀÀÇ ±âȸ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç·ÊÇü DT´Â °¢ ¼ö¾÷¿¡¼­ ÁÖ¿äÇÏ°Ô ´Ù·ïÁø ÀïÁ¡À» À§ÁÖ·Î Çϰí ÀÖÀ¸¹Ç·Î, »ç·ÊÁýÀ» º°µµ·Î Ç®Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÁÖ¿ä ÀïÁ¡À» º¹½ÀÇÒ ±âȸ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, »ç·Ê ´ä¾ÈÁö¿¡ ´ëÇØ ÷»èÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö¹Ç·Î ´ä¾ÈÁö ÀÛ¼º¹ýÀÌ Æ²¸®Áö ¾Ê¾Ò´ÂÁö µ¹¾Æº¼ ±âȸ°¡ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¶ó. ÄèÀûÇÑ ÇнÀȯ°æ ¹× ¼¶¼¼ÇÑ °ü¸®
1) ÀÚ½À½Ç ³»ºÎ¿Í ¿ÜºÎ ȯ°æÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÄèÀûÇß½À´Ï´Ù. Ã¥»óÀÇ Å©±â°¡ ³Ð¾î Ã¥À» ÆîÄ¡´Âµ¥ ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø¾ú°í Ã¥»ó ¿·¿¡ »ç¹°ÇÔ°ú Ã¥ÀåÀÌ ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ¾î ±³À縦 ÃæºÐÈ÷ ¼ö³³ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í, ±× ¿Ü ÇÊ¿äÇÑ ÁüÀº ÀÚ½À½Ç µÚÆíÀÇ »ç¹°ÇÔ¿¡ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Àå½Ã°£ Çпø¿¡ ¸Ó¹«´Â µ¥¿¡µµ ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÚ½À½Ç ³»ºÎ¿¡ °ø±âûÁ¤±â°¡ ¼³Ä¡µÇ¾î ÀÖ¾î °ø±âÀÇ ÁúÀÌ ÀûÁ¤ ¼öÁØÀ¸·Î À¯ÁöµÇ¾ú°í, ½Ç³» ¿Âµµ ¿ª½Ã »óȲ¿¡ ¸Â°Ô Á¶ÀýµÇ¾î Å« ºÒÆí ¾øÀÌ ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÚ½À½Ç ¿ÜºÎÀÇ È­Àå½Ç°ú ÈÞ°Ô½Ç ¿ª½Ã û°áÇÏ°Ô °ü¸®µÇ°í ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿Í Á¤¼ö±â µî ÆíÀǽü³µµ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Àß °ü¸®µÇ°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÇнÀ ¿ÜÀûÀÎ ºÎºÐ¿¡¼­ ºÒÆíÇÔÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϵµ·Ï ¹è·ÁµÈ ȯ°æÀ̾ú´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
2) Á÷¿øºÐµéÀÇ ºü¸¥ ´ëÀÀ °­ÀÇ ¿î¿µÀ̳ª Çпø ½Ã½ºÅÛ°ú °ü·ÃÇÏ¿© ¹®Àdzª ¿äûÀ» ÇÒ ¶§´Â ÇнÀ¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾øµµ·Ï ½Å¼ÓÇϰí Ä£ÀýÇÏ°Ô ´ëÀÀÇØ Áּ̽À´Ï´Ù. 1:1 īī¿ÀÅå ⱸ³ª µ¥½ºÅ©¸¦ ÅëÇØ ¹®ÀÇÇÒ ¶§¸¶´Ù ºü¸£°Ô ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØ Áּż­, ÇнÀ¿¡¸¸ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¡Àº Çпø »ýȰÀ» ÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î Å« ÀåÁ¡À¸·Î ´À²¸Á³½À´Ï´Ù.
3) ÀûÀýÇÑ º¸»óÁ¦µµ Ãâ¼®°ú Daily Test¸¦ Ãæ½ÇÈ÷ Á¦ÃâÇÑ Çлý¿¡°Ô´Â ¼ÒÁ¤ÀÇ º¸»óÀÌ Áö±ÞµÇ´Âµ¥, ÀÌ´Â ÀÚÀ²¼ºÀÌ Àִ ȯ°æ ¼Ó¿¡¼­µµ °øºÎÀÇ ÀÇ¿åÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÎÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
³²µéÀÌ °È´Â ¹«Áö¼ºÀÇ ±æ ´ë½Å, ³» ÇѰ踦 Á÷½ÃÇÑ Àü·«ÀÇ ½Â¸®

³²µéÀÌ ´Ù ÇÏ´Ï±î µû¶ó°¡´Â ¹«ÀǹÌÇÑ È¸µ¶°ú
6¿ù¡¤10¿ù ¸ðÀǰí»çÀÇ Çã»óÀ» °ú°¨È÷ Æ÷±âÇß½À´Ï´Ù.

[Àç½Ã] OO´ë OO±â OOO º¯È£»ç

Ãʽà Á¡¼ö : 827Á¡, ÇÕ°Ý Á¡¼ö : 1011Á¡ >

»ó½Â Á¡¼ö 184Á¡

[1³âÀÇ °èȹ]
1. °³¿ä
5¿ù ÃʺÎÅÍ ¼öÇèÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â Àç½Ã»ýÀº 8°³¿ùÀ̶ó´Â ªÀº ½Ã°£¸¸ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. ±×·¡¼­ ½Ã°£À» ¾ó¸¶³ª È¿À²ÀûÀ¸·Î ¾²°í, ÇØ¾ßÇÏ´Â °É ¾ó¸¶³ª Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇÏ´À³Ä°¡ ¼ºÆÐ¸¦ °¡¸¥´Ù. ¿ÃÇØ´Â ³²µéÀÌ ´Ù ÇÑ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °°Àº ±æÀ» µû¶ó°ÈÁö´Â ¾Ê±â·Î Çß´Ù. µ¿½Ã¿¡, ÀÛ³â°ú´Â ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î °øºÎÇϱâ·Î °á½ÉÇß´Ù. ÀÌ¹Ì ½ÇÆÐÇÑ ¹æ½ÄÀ¸·Î´Â ºÙÀ» ¼ö ¾ø´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. ÀÌ·± °Í±îÁö ÇØ¾ßÇϳª ½ÍÀº °ÍÀÌ¶óµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù ´À³¢¸é ÇϳªÇϳª °øÀ» µé¿©¼­ Çß´Ù. ÃÖÁ¾ ¸ñÇ¥´Â ½ÃÇè Àü³¯¿¡ º¼ ´Ü ÇϳªÀÇ ÀÚ·á¿´´Ù.

2. 8¿ù ¸ðÀǰí»ç±îÁö
°¡. °³¿ä
ÇÑ ´Þ ¹Ý µ¿¾È 6¿ù ¸ðÀǰí»ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç °É ä¿ì´Â °Ç ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ 6¿ù ¸ðÀǰí»ç¸¦ Æ÷±âÇß´Ù. ÇϷ縦 ¿ÀÀü, ¿ÀÈÄ, Àú³áÀ¸·Î »ïºÐÇÒÇÑ µÚ, 8¿ù ¸ðÀǰí»ç Àü±îÁö ¸Þ°¡ÀÇ ¹Î»ç¹ý-Çü»ç¹ý-°ø¹ý Ä¿¸®Å§·³À» µû¶ó¼­ ¼ö¾÷À» µè°í ³²´Â µÎ ŸÀÓ¿¡´Â ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ä¿ü´Ù.
³ª. 4¿ù ¸»ºÎÅÍ 5¿ù ÃʱîÁö.
4¿ù ¸»ºÎÅÍ 5¿ù ÃʱîÁö ¨ç¿ÀÀüÀº ¼Û¿µ°ï °­»çÀÇ ¹Î»ç¹ý ¼±ÅÃÇü °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çϸ鼭 ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú°í ¨è¿ÀÈÄ¿¡´Â ¼Û¿µ°ï °­»çÀÇ ¹Î»ç¹ý °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇßÀ¸¸ç ¨é Àú³á ÇÑ Å¸ÀÓÀº »ó¹ý ±âº»°­ÀÇ¿Í ÀÌÁ¤¿± °­»çÀÇ »ó¹ý ¼±ÅÃÇü °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú´Ù.
»ó¹ýÀº ¼ºÀûÀº Àß ³ª¿ÔÁö¸¸ ü°è°¡ ÀâÇôÀÖÁö ¾ÊÀº °ú¸ñÀ̾ú´Ù. ¸Þ°¡¿¡¼­ °­Àǰ¡ ¿­¸®±â Àü¿¡ Àü³âµµ ±âº»°­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß´Ù. ¼ö¾÷À» µéÀ¸¸ç À̷к¸´Ù Á¶¹®ÀÇ À§Ä¡¸¦ ¾Æ´Â °Í, ¼ýÀÚ¸¦ ¾Ï±âÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇÏ´Ù°í ´À²¼±â ¶§¹®¿¡ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼­ ¸ð¸£´Â ºÎºÐ¸¸ ¾Ï±âÇÏ°í ¸Þ°¡ÀÇ »ó¹ý Ä¿¸®Å§·³Àº µû¶ó°¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼Û¿µ°ï º¯È£»ç´ÔÀÇ º¸°­ÀÌ »ó´çÈ÷ Àæ¾Ò°í »ó¹ý °­ÀDZⰣ°ú °ãÃÄ µÑÀ» º´ÇàÇÏ¸é °úºÎÇϰ¡ ¿Ã °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢µµ ÀÖ¾ú´Ù. »ó¹ý ¼±ÅÃÇüÀº ÀÌÁ¤¿± º¯È£»ç´ÔÀÇ ¼±ÅÃÇü °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç ÀλçÀÌÆ® »ó¹ý º¯È£»ç½ÃÇè ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀ» 2ȸµ¶ ÇÏ°í ¿À´ä³ëÆ®·Î Á¤¸®ÇÑ µÚ 8¿ù±îÁö ¿­¾îº¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù. »ç·ÊÇüÀº µû·Î °øºÎÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¹Î»ç¹ý °­ÀÇ´Â ¼Û¿µ°ï º¯È£»ç´ÔÀÇ COMPACT ¹Î¹ýÀ» ¼ö°­Çß°í, ¼Û¿µ°ï º¯È£»ç´ÔÀÇ ¼±ÅÃÇü °­Àǵµ ¼ö°­Çß´Ù. ¼Û¿µ°ï °­»çÀÇ ±âº»°­ÀÇ´Â Ç×»ó º¸°­ÀÌ ÀÖ´Ù´Â ºÎ´ãÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ±âÃÊÀûÀÎ ³»¿ëºÎÅÍ »ó¼¼ÇÏ°Ô °¡¸£ÃÄÁּż­ ºÎÁ·ÇÑ ¹Î»ç¹ýÀÇ ±âº»±â¸¦ ´ÙÁö´Âµ¥ °¡Àå ÀûÇÕÇÏ´Ù°í ´À²¼´Ù. À۳⿡ ¼ö¾÷±³Àç·Î ¾´ COMPACT ½Ã¸®Áîµµ µÎ²¨¿öº¸ÀÌÁö¸¸ ¾È¿¡ ¼ö·ÏµÈ »ç·Ê¸¦ Á¦¿ÜÇÏ¸é ¾Ï±âÀåÀ̳ª ´Ù¸§ ¾ø¾ú´Ù. ¸ÅÀÏ ¼ö°­ÇÑ ºÎºÐÀ» Á¤¸®Çϸ鼭 ´©ÀûÇÏ¿© º¹½ÀÇØ ¸¶Áö¸·¿¡´Â ±³Àç ÇÑ ±ÇÀ» ÀüºÎ º¹½ÀÇϴµ¥ µÎ ½Ã°£ Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ°Ô ¾çÀ» ÁÙ¿©³ª°¬´Ù. °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸é¼­ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â °³³äÀº ±èÁØÈ£ Àú ¡®¹Î¹ý°­ÀÇ¡¯¿¡¼­ ¹ßÃéµ¶ÇÏ¿© È®½ÇÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÑ µÚ ±³À縦 ´Ù½Ã Á¤¸®Çß´Ù.
¼Û¿µ°ï °­»çÀÇ ¼±ÅÃÇü °­Àǵµ ¼ö°­Çß´Ù. »ç·Ê¿¡´Â Àß º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸ À¯µ¶ ¼±ÅÃÇü¿¡ ¹Ýº¹ ÃâÁ¦µÇ´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù. Á¶ÇÕ, °øÅ¹, ¼±ÅÃä±Ç, »ç¹«°ü¸®, °¡Á·¹ý Áß Ä£Á·, À¯¾ð µîÀÌ ±×·¸´Ù. ¹«Åδë°í ´ýº­µå´Â °Íº¸´Ù Á¦´ë·Î Á¤¸®¸¦ ÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢Çß´Ù. µû¶ó¼­ ±èÁØÈ£ Àú ¡®¹Î¹ý°­ÀÇ¡¯¿¡¼­ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ» ¹ßÃéµ¶ÇØ Á¤¸®Çß´Ù. ´öºÐ¿¡ À۳⿡´Â 30°³ ¹®Ç×¹Û¿¡ ¸ÂÁö ¸øÇÑ ¹Î»ç¹ý ¼±ÅÃÇüÀ» 50°³·Î ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¾ðÁ¦µç ¸ð¸£´Â ºÎºÐÀ» ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Â ¹é°ú»çÀü °°Àº ±³¼öÀú ±âº»¼­´Â ¾ÈÁ¤°¨À» ÁØ´Ù. Áö¿±ÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ ³ª¿Íµµ ´çȲÇÏÁö ¾Ê°í ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» º¸ÃæÇÑ µÚ¿¡´Â °°Àº ¹®Á¦¸¦ Ʋ¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¹Î¹ý ¿Ü¿¡µµ ±èÈ«¿± Àú ¡®¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¡¯, Àüº´¼­ Àú ¡®¹Î»çÁýÇà¹ý¡¯À» ±¸¸ÅÇØ ¼±ÅÃÇü¿¡¼­ °ü·Ã ÀïÁ¡ÀÌ ³ª¿Ã ¶§¸¶´Ù Âü°íÇÏ¿© Á¤¸®Çß´Ù. ¼±ÅÃÇü ±³Àç´Â 2ȸµ¶ ÇÏ¿© ¿À´äÀ» Á¤¸®Çß°í, 8¿ù ¸ðÀǰí»ç Àü±îÁö »ç·Ê´Â ¸ñÂ÷¸¸ Àâ°í µû·Î Àüü ´ä¾ÈÀ» ½áº¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
´Ù. 5¿ù Áß¼øºÎÅÍ 6¿ù ¸»±îÁö
5¿ù Áß¼øºÎÅÍ 6¿ù ¸ðÀǰí»ç±îÁö´Â ¨çÀ̵¿Çö °­»çÀÇ Çü»ç¹ý Ä¿¸®Å§·³À» µû¶ó°¡¸é¼­ ¨è¿ÀÁ¦Çö °­»çÀÇ Çü¹ý ±âº»°­ÀǸ¦ µè°í ¨é±è±â¿ë °­»çÀÇ Çü»ç¹ý ¼±ÅÃÇü °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç Áøµµ¿¡ ¸ÂÃç¼­ ¹®Á¦¸¦ µé¾ú´Ù.
½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¿ÍÁß¿¡ Çü¹ý ±âº»°­ÀǸ¦ µè´Â°Ô ¸Â´ÂÁö Àǹ®ÀÌ µé ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ 14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè¶§ »ç·Ê Á¡¼ö°¡ °¡Àå ³·°Ô ³ª¿Â °ú¸ñÀÌ Çü»ç¹ýÀ̾ú±â ¶§¹®¿¡ ½Ã°£À» µé¿©¼­ ±âº»À» ´ÙÁú Çʿ䰡 ÀÖ¾ú´Ù. ½ÇÁ¦·Î °­ÀǸ¦ µé¾îº¸´Ï Çü¹ý ÃÑ·ÐÀÇ ¾ÕºÎºÐÀÎ ±¸¼º¿ä°Ç·Ð, À§¹ý¼º·Ð, Ã¥Àӷаú Çü»ç °¢·ÐÀÇ ¾ÕºÎºÐÀÎ °³ÀÎÀû ¹ýÀÍ¿¡ °üÇÑ ÁË Áß »ç±âÁ˱îÁö´Â Àß ¾Ë°í ÀÖ¾úÁö¸¸, ³ª¸ÓÁö ºÎºÐÀº ¾Ë°í ÀÖ´Ù´Â ¾ÈÀÏÇÑ ¸¶À½°ú °ü¼ºÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ Ç®°í ÀÖ¾ú´Ù. Ⱦ·É, ¹èÀÓ, »çȸÀû ¹ýÀÍ¿¡ °üÇÑ ÁË, Á˼ö·Ð, ´©¹ü, ÁýÇàÀ¯¿¹, ¼±°íÀ¯¿¹¿Í °°Àº ÀïÁ¡Àº ±âÃÊÀûÀÎ ±¸¼º¿ä°Çµµ Àß ¸ð¸£´Â ä¿´´Ù. 30°­¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¸¹Àº ¾çÀ̾úÁö¸¸ Çü»ç¹ý °­ÀǸ¦ 6¿ù Àü¿¡ µÎ ¹ø µè´Â´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ÀÓÇß´Ù. ±âº»°­ÀÇ¿¡¼­ ½ÅÈ£Áø Àú Çü¹ý¿ä·ÐÀ» Á¤¸®ÇÑ µÚ, À̵¿Çö °­»çÀÇ °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏ¸ç ¡®Çü¹ý³íÁ¡Ä¸½¶¡¯, ¡®¿ÃÀÎ ·Î½ºÄð Çü»ç¼Ò¼Û¹ý¡¯À» ±âº»¼­·Î Á¤¸®Çß´Ù. Çü»ç¹ý °­ÀǸ¦ µÎ ¹ø µéÀ¸´Ï Á߿䵵¸¦ ±¸ºÐÇϸ鼭 ¾Ï±âÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¹Î»ç¹ý°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Çü»ç¹ý ¼±ÅÃÇüµµ Áö¿±ÀûÀÎ ÀïÁ¡ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â´Ù. ƯÈ÷ °¢·Ð¿¡¼­ Á¤¸» ³¸¼± ÆÇ·ÊµéÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â ¸¸Å­, Àß ¸ð¸£´Â ºÎºÐÀ» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ȸµ¶À» µ¹·È´Ù. ±è±â¿ë °­»çÀÇ OX°­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÑ µÚ 2ȸµ¶À» ´õ Çß°í, Çü¹ý Ãѷаú °¢·Ð¿¡¼­ Æò¼Ò¿¡ Àß º¸Áö ¾Ê¾Ò´ø ºÎºÐ°ú Çü»ç¼Ò¼Û¹ýÀº 1ȸµ¶À» ´õ Çϸ鼭 ¿À´äÀ» Á¤¸®Çß´Ù. »ç·Ê´Â µû·Î Ç®¾îº¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
¶ó. 6¿ù ¸ðÀǰí»ç ÀÌÈĺÎÅÍ 8¿ù ¸ðÀǰí»ç Àü±îÁö
6¿ù ¸ðÀǰí»ç ÀÌÈĺÎÅÍ 8¿ù ¸ðÀǰí»ç Àü±îÁö´Â °ø¹ý°ú ±× ¿Ü¶ó´Â Å« Ʋ ¾Æ·¡, ¨ç°­¼º¹Î °­»çÀÇ °ø¹ý Ä¿¸®Å§·³À» µû¶ó°¡¸é¼­ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦ÁýÀ» Ç®¾ú°í, ¨è¹Î»ç¹ý ±â·ÏÇüÀ» °øºÎÇϰí, °¡Á·¹ýÀ» 1ȸµ¶ Çϰí, Çü»ç¹ý ±â·ÏÇü °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çϰí, °¢Á¾ ÃÖÆÇ °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çϰí, ±¹Á¦°Å·¡¹ýÀ» Á¤¸®Çß´Ù.
ÀÛ³â°ú °¡Àå ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁø Á¡À̶ó¸é °ø¹ýÀÌ´Ù. À۳⿡´Â 6¿ù ¸ðÀǰí»ç±îÁö °ø¹ýÀ» ³¡³»¾ßÇÑ´Ù´Â »ý°¢¿¡ 6¿ù ¸ðÀǰí»ç Àü¿¡ ¿­¸®´Â °­¼º¹Î °­»çÀÇ ¾Ï±âÀå °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß´Ù. ¿ÃÇØ´Â µ¿ÀÏÇÑ °­¼º¹Î °­»ç¿´Áö¸¸ Çå¹ý, ÇàÁ¤¹ý °¢ 2ÁÖ¿¡ °ÅÃļ­ ÇÏ´Â ´Ü±ÇÈ­ ³ëÆ® °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß´Ù. ¼±ÅÃÇü, »ç·ÊÇüÀ» ¸ðµÎ ´ëºñÇØÁشٴ °­ÀÇ ÃëÁö¿¡ ¸Â°Ô µÎ °ú¸ñ ¸ðµÎ 2ÁÖ¶ó´Â ±ä È£Èí¿¡ °ÅÃÄ °øºÎÇϸ鼭 ¼¼ºÎÀûÀÎ ÀïÁ¡±îÁö ³õÄ¡Áö ¾Ê°í ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í ÀÌÀü¿¡ ºñÇØ ÀڽۨÀÌ ºÙ¾ú´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¿ÃÇØ °ø¹ý »ç·ÊÇü¿¡¼­´Â °øºÎ¸¦ ÃæºÐÈ÷ Çß´Ù¸é ½±°Ô ¾²Áö¸¸ ÀÛ³âó·³ ¾Ï±âÀå À§ÁÖ·Î °øºÎÇß´Ù¸é ¾²Áö ¸øÇßÀ» ÀïÁ¡ÀÌ Á¦¹ý ÀÖ¾ú´Ù. Çå¹ýÀº ÅëÄ¡±¸Á¶·Ð, ÇàÁ¤¹ýÀº °¢·Ð ºÎºÐ¿¡ ¾àÇÏ´Ù´Â °É ¾Ë°í ƯÈ÷ ½Å°æ ½á¼­ ºÃ´Ù.
°ø¹ý ¼±ÅÃÇüÀº °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê°í º¯È£»ç½ÃÇè ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀ» Ǭ µÚ OX±³À縦 1ȸµ¶ Çß´Ù. Çå¹ý°ú ÇàÁ¤¹ýÀº ¼±ÅÃÇüÀ» ÁغñÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ ´Ù¸£´Ù. Çå¹ýÀº ¹ý¸®¸¸Å­À̳ª À§Çå/ÇÕÇå ÆÇ·Ê¸¦ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê À§ÁÖ·Î ¹Ýº¹ ¾Ï±âÇϰí, ÅëÄ¡±¸Á¶·Ð¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¼ýÀÚ¸¦ ¿Ü¿ì´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹Ý¸é ÇàÁ¤¹ýÀº ¹ý¸®¸¦ ¸ð¸£¸é ´çÀå ´« ¾ÕÀÇ ¹®Á¦´Â ¿î ÁÁ°Ô ¸ÂÃß´õ¶óµµ ´ÙÀ½¿¡ °°Àº ¹®Á¦¸¦ ´Ù½Ã ¸ÂÃá´Ù´Â º¸ÀåÀÌ ¾ø´Ù. Çå¹ýÀº ÆÇ·Ê À§ÁÖ·Î, ÇàÁ¤¹ýÀº ÀÌÇØ À§ÁÖ·Î °øºÎÇß°í »ç·Ê¿¡¼­ Å« ÀڽۨÀ» ¾ò¾ú´Ù. ³²µéÀº ÀÌ¹Ì °ø¹ý 1ȸµ¶À» ÇßÀ» 8¿ù¿¡ °ø¹ýÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â°Ô ¸Â´ÂÁö ÀÚÁÖ Àǹ®ÀÌ µé¾úÁö¸¸, µ¹ÀÌÄѺ¸¸é ÃæºÐÇÑ ¿©À¯¸¦ °¡Áö°í °ø¹ýÀ» º» °ÍÀÌ ÀڽۨÀ» ºÒ¾î³Ö¾îÁá´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¾î¼³ÇÁ°Ô ¾Ï±âÀåÀ» ¹Ýº¹Çؼ­ º¼ ¹Ù¿¡´Â ÇÑ ¹ø º¸´õ¶óµµ ²Ä²ÄÇÏ°Ô º¸´Â°Ô À¯È¿Çß´Ù.
¹Î»ç ±â·ÏÇüÀÇ °æ¿ì, 14ȸ º¯È£»ç½ÃÇèÀ» ÁغñÇϸ鼭 ¼Û¿µ°ï °­»çÀÇ ¹Î»ç ±â·ÏÇü ¼ö¾÷À» ¼ö°­Ç߱⠶§¹®¿¡ ¿ÃÇØ´Â µû·Î °­ÀǸ¦ µèÁö ¾Ê¾Ò´Ù. À۳⿡ °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏ¸ç °á±¹ ¹Î»ç ±â·ÏÇüÀº û±¸ÃëÁö¸¦ Àß ¾Ï±âÇϰí, ¹Î»ç Àü¹ÝÀÇ ¹ý¸® ÀÌÇØ°¡ Áß¿äÇÑ ¿ÀÇÂºÏ °°Àº ½ÃÇèÀ̶ó°í ´À²¼´Ù. ¹Î»ç ±â·ÏÇü¿¡¸¸ ÇÊ¿äÇÑ Áö½ÄÀº ¾ø´Ù. ¹Î»ç¹ýÀ» Àß ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¹Î»ç±â·ÏÇüµµ ÀßÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ û±¸ÃëÁö¿Í ¿ä°Ç»ç½Ç¸¸À» Á¤¸®ÇØ ¾Ï±âÀåÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¼ö½Ã·Î º¸¸é¼­ ¾Ï±âÇÑ ¿Ü¿¡´Â ¹Î»ç ±â·ÏÇü °øºÎ¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±â·ÏÇü ´ä¾È ¿ª½Ã ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ û±¸ÃëÁö¿Í û±¸¿øÀÎÀÇ ¸ñÂ÷¸¸ Àâ°í Á¤´ä°ú ºñ±³Çϸ鼭 ºÎÁ·ÇÑ ¹ý¸®¿¡ ´ëÇØ ´õ °øºÎÇß´Ù. ½Ã°£ÀÌ ÃæºÐÇÏ´Ù¸é ÁÖ 1ȸ ±â·ÏÇü ´ä¾ÈÀ» ½áº¸´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³ª´Â ¼±ÅÃÇü¿¡ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» ½á¾ß ÇÑ´Ù°í ´À²¼´Ù. ½ÇÁ¦·Î ±â·ÏÇü¿¡ ÀûÀº ½Ã°£À» ÅõÀÚÇßÀ½¿¡µµ ¹Î»ç ±â·ÏÇü¿¡¼­ 111Á¡À» ¹Þ¾Ò°í, ¾Æ³¤ ½Ã°£À» ¼±ÅÃÇü °øºÎ¿¡ Àß È°¿ëÇß´Ù.
Çü»ç¹ý ±â·ÏÇüÀº À̵¿Çö °­»çÀÇ °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸é¼­ 10°³³â ±âÃâÀ» Ç®¾ú´Ù. Çü»ç¹ýÀº û±¸ÃëÁö¸¦ ¾Ï±âÇÒ Çʿ䵵 ¾øÀ¸´Ï ±â·ÏÀ» ²Ä²ÄÇÏ°Ô º¸¸é¼­ ÁÖ¾îÁø ÈùÆ®¸¦ ¼öÁýÇϰí, ¾Æ´Â ¹ý¸®¸¦ Àß È°¿ëÇϱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. Ưº°È÷ Çü»ç ±â·ÏÇüÀ» ¾²±â À§Çؼ­ ±â·ÏÇü °øºÎ¸¦ ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ±â·ÏÇü ´ä¾ÈÀ» ¾²´Â ¹æ½ÄÀ» ¸ô¶ó¼­ Ʋ¸®´Â ÀÏÀº ¾ø´Ù. Á˸í Áß Çϳª´Â »ç·ÊÇü¿¡ Àß ÃâÁ¦µÇÁö ¾Ê´Â ºÎºÐ¿¡¼­, Çϳª´Â ÃÖ½ÅÆÇ·Ê¿¡¼­ ³»´Â °æÇâÀÌ ¸¹À¸´Ï ÃâÁ¦ ºóµµ°¡ ÀæÀº Àç»ê¹üÁ˸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô º¹½ÀÇϸ鼭 ³¸¼± Á˵鿡¼­´Â ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Ã¸¸ÇÑ Áß¿ä ÆÇ·Ê¸¦ Á¤¸®ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ±â·ÏÇü °øºÎ¸¦ °¥À½Çß´Ù. °­ÀÇ ÀÌÈÄ¿¡´Â 3°³³â ¸ðÀǰí»ç ±â·ÏÇü ¹®Á¦ÁýÀ» »ç¼­ ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹®Á¦ Á¤µµ Ç® °èȹÀ̾úÁö¸¸, ¹Î»ç ±â·ÏÇü°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Àüü ´ä¾ÈÀ» ½áº» °Ç ¸î µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çü»ç±â·ÏÇü ¿ª½Ã 50Á¡À¸·Î ÇÕ°Ý¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾ø´Â Á¡¼ö¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. Çü»ç±â·ÏÇüÀº ÇÑ ¹ø ¾²´Â ¹æ¹ýÀ» ÀÍÈ÷°í, °¨À» ÀØÁö¸¸ ¾ÊÀ¸¸é µÈ´Ù.
Çü»ç ±â·ÏÇü°ú °°Àº ÀÌÀ¯¿¡¼­ °ø¹ý ±â·ÏÇüÀº µû·Î °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ´ë½Å ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø ¸ðÀǰí»ç ±âÃâ±â·ÏÀ» Àüü ´ä¾ÈÀ» ½è´Ù. ÇàÁ¤±¸Á¦¹ý°ú Çå¹ýÀçÆÇ·Ð¿¡ ³ª¿Â ÀϹݷаú ÆÇ·ÊµéÀ» Àß ¼÷ÁöÇÏÁö¸¸ ÇØµµ Àý¹ÝÀº ¸Ô°í µé¾î°£´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ¸¹Àº ½Ã°£À» ÅõÀÚÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·³¿¡µµ »ç·Ê, ¼±ÅÃÇüÀ» ´ëºñÇϱâ À§ÇÑ °øºÎ¸¸À¸·Î °ø¹ý ±â·ÏÇü¿¡¼­ 66Á¡À̶ó´Â °íµæÁ¡À» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
°¡Á·¹ý°ú ±¹Á¦°Å·¡¹ýÀº ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ ¾²¸é ¾È µÈ´Ù. ±¹Á¦°Å·¡¹ýÀº °­Àǰ¡ ÇÊ¿äÇÒ Á¤µµ·Î ¾î·ÆÁöµµ ¾Ê°í, °íµæÁ¡À» ³ë¸®´Â °ú¸ñµµ ¾Æ´Ï´Ù. È¥ÀÚ ±³À縦 ºÁµµ ¹ý¸®¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í ´ä¾ÈÀ» ¾²±â¿¡ Á·ÇϹǷΠ°­ÀǺ¸´Ù ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¸¸é¼­ ¹ý¸®°¡ ½ÇÁ¦ »ç¾È¿¡¼­ ¾î¶»°Ô Àû¿ëµÇ´ÂÁö¸¦ ¾Æ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. Àüü¼öÇè ±â°£ Áß ÇϷ縦 ÅõÀÚÇØ ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÑ µÚ, ±âÃâ¹®Á¦¸¦ 3°³³â Á¤µµ Ç®¾ú´Ù. ÀÌÈÄ 12¿ù±îÁö ÀüÇô °øºÎÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °¡Á·¹ýµµ »ç·Ê¿¡ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ÀïÁ¡Àº Àç»ê¹ý°ú °ü·ÃµÈ »ó¼Ó Á¤µµÀ̰í, ³ª¸ÓÁö´Â »ç·Ê¿¡ ÃâÁ¦µÉ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ¼±ÅÃÇü ºóÃâ ¹ý¸®¸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î Ç®¾îº¸¸é¼­ ´ëºñÇß´Ù. »ç·Ê ¿ª½Ã ³ª¿Ã¸¸ÇÑ Á¶¹®ÀÇ À§Ä¡¿Í ¹ý¸®¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë¾ÆµÎ´Â Á¤µµ·Î ³¡³Â´Ù.

3. 8¿ù¸ðÀǰí»ç ÀÌÈĺÎÅÍ 10¿ù¸ðÀǰí»ç±îÁö
°¡. °³¿ä
8¿ù¸ðÀǰí»ç ÀÌÈĺÎÅÍ 10¿ù ¸ðÀǰí»ç±îÁö´Â °ú¸ñº° ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¿Í ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀÇ·Î Ä¿¸®Å§·³ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù. ¸¶Âù°¡Áö·Î ÇϷ縦 ¼¼ ŸÀÓÀ¸·Î ³ª´² ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¸¦ º¸´Â ½Ã°£ ¿Ü¿¡´Â ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¸Þ¿ü´Ù.
³ª. ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¸¦ ´ëÇÏ´Â ¸¶À½°¡Áü
½ÇÀü¸ðÀǰí»ç´Â ¿¬½ÀÀÌ´Ù. ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¸¦ Àß º»´Ù°í ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡¼­ ÁÁÀº ¼ºÀûÀÌ º¸ÀåµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ë½Å ´Ü±â°£¿¡ ¸¹Àº ¾çÀÇ »ç·Ê¸¦ ¾²°í ÷»è ¹ÞÀ¸¸ç ÁÖÀúÇÔ ¾øÀÌ »ç·Ê¸¦ ¾µ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. Àü³âµµ¿¡ »ç·Ê¿¡¼­ Á¡¼ö°¡ ¾È ³ª¿À´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¾²°íÀÚ ÇÏ´Â ¿å½ÉÀ̾ú´Ù. ¾Æ´Â ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ï¸é ±ÛÀÌ Àû¾îÁöÁö ¾Ê´Â µÎ·Á¿òÀÌ ¹¹¶óµµ Á¡¼ö¸¦ ¹Þ¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ »¯¾î°¬´Ù. ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¿¡¼­´Â ±×·± µÎ·Á¿òÀ» ¾ø¾Ö´Âµ¥ ÁýÁßÇÏ·Á°í Çß´Ù. µ¿½Ã¿¡ ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç´Â ¿¬½À¿¡ ºÒ°úÇϱ⠶§¹®¿¡, °­ÆòÀº ÀüÇô ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °­ÆòÀ» µéÀ¸¸é ¾î¶² ¹®Á¦°¡ ÀÌÀü¿¡ ÃâÁ¦µÈ °ÍÀÎÁö, ÃâÁ¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ¹®Á¦´Â ¹«¾ùÀÎÁö µéÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ±×·± Á¤º¸´Â ºÎ¼öÀûÀÎ °Í¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ³»¿ëÀ» ¾Ë¸é ¾²°í ¸ð¸£¸é ¸ø ¾²´Â °ÍÀÌ´Ù. °­ÆòÀ» µéÀ» ½Ã°£À» ¾Æ²¸¼­ °­ÆòÀڷḦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ÀÐ°í ³»°¡ ¹» ¸ð¸£´ÂÁö¸¦ ´Ù½Ã È®ÀÎÇß´Ù. ³»°¡ °øºÎÇØ¼­ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °É ³²¿¡°Ô ¿ÜÁÖ¸¦ ÁÖ¾î¾ß ÇÒ ÀÌÀ¯´Â ¾ø´Ù. ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç ±â°£ ÀÌÀü¿¡ ³ª´Â »ç·ÊÇüÀ» ÀüÇô ½áº¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾µ ³»¿ëÀÌ ¸Ó¸®¿¡ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼­ ´ä¾ÈÀ» ½áºÃÀÚ ½Ã°£ ³¶ºñ¶ó°í »ý°¢Çß´Ù. ´ë½Å ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¸¦ ¼ö°­ÇÏ´Â µ¿¾ÈÀº ±×³¯ ½ÃÇè¹üÀ§¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ³»¿ëÀ» ´©ÀûÀûÀ¸·Î º¹½ÀÇß´Ù. ½ÃÇè ÀÌÈÄ¿¡´Â °­Æò ÀڷḦ º¸¸é¼­ ³»°¡ ¾´ ´ä¾ÈÀ» ½º½º·Î äÁ¡Çϰí Á¡¼ö¸¦ ¸Å°å´Ù. äÁ¡ÀÚÀÇ ½Ã¼±¿¡¼­ ´ä¾ÈÁö¸¦ º¸¸ç ÈûÀ» Áà¾ßÇÒ ºÎºÐ°ú ¾Æ´Ñ ºÎºÐÀ» ±¸ºÐÇß´Ù. ÀÛ³â ½ÇÆÐÀÇ ¶Ç ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀº ¾Ï±âÇϴµ¥ ½Ã°£À» ÀλöÇÏ°Ô ½è´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ¿ÃÇØ´Â ¿Ü¿ö¾ßÁö¸¸ »ç·Ê ´ä¾ÈÀ» ¾µ ¼ö ÀÖ´Â °³³äÀ» ¿Ü¿ì´Âµ¥ ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ ½è´Ù. µ¶¼­½ÇÀ» ¿Õ·¡ÇÏ´Â ÁöÇÏö ¾È¿¡¼­ ÀÚü Á¦ÀÛÇÑ ¾Ï±âÀåÀ» º¸¸é¼­ ¿Ü¿ì°í, ¿Ü¿î ³»¿ëÀÌ Àß Ãâ·ÂµÇ´ÂÁö ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¸¦ Ç®¸é¼­ ½ÃÇèÇß´Ù. ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç ±â°£¿¡ »ç·ÊÇüº¸´Ù ¼±ÅÃÇüÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù°í ´À²¼´Ù. ÀÌ ±â°£ Àü±îÁö ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀǸ¦ ÀüÇô ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê°¡ ¹Ý¿µµÈ ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦°¡ ³­ÇØÇÏ°Ô ´Ù°¡¿Ô´Ù. Ʋ¸° ¹®Á¦¿Í Á¤È®È÷ ¾ËÁö ¸øÇß´ø ¼±Áö¸¦ º¹½ÀÇϸ鼭 ÃֽŠÆÇ·Ê¿Í °ü·ÃµÈ ¹®Ç׿¡ ƯÈ÷ ÁýÁßÇØ¼­ Á¤¸®Çß´Ù. ±×·¸°Ô Ʋ·È´ø ±â¾ïÀ¸·Î ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ºñ½ÁÇÑ ¹®Á¦°¡ ÃâÁ¦µÇ¾úÀ» ¶§ ¸ÂÈú ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ ½Ã°£ÀÌ Àüü ½ÃÇè ±â°£ Áß °¡Àå °íÅ뽺·¯¿ü´Ù.
´Ù. ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀÇ
ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀÇ´Â ¹Ýº¹Çؼ­ µè´Â °Ô ÁÁ´Ù. ±×°Ô ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù¸é Àüü³»¿ëÀ» ±â°£À» µÎ°í ¿©·¯ ¹ø Á¤¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Î»ç¹ýÀº ÅÂºí¸´¿¡ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê°­ÀÇÀڷḦ ¹Þ¾Æ¼­ ÇÑ ¹ø, Á¾ÀÌ·Î »Ì¾Æ¼­ ¿Å°Ü Á¤¸®Çϸ鼭 ÇÑ ¹ø, ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¸¦ Ç®¸é¼­ Ʋ¸° ÆÇ·Ê¸¦ Ç¥½ÃÇϸ鼭 ÃÑ ¼¼ ¹ø Á¤¸®Çß´Ù. °ø¹ý ÃÖ½ÅÆÇ·Ê´Â Å« Ã¥À¸·Î ÇÑ ¹ø, ÇÚµåºÏÀ¸·Î ÇÑ ¹ø, ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç¸¦ Ç®¸é¼­ Ʋ¸° ÆÇ·Ê¸¦ Ç¥½ÃÇϸ鼭 ÃÑ ¼¼ ¹ø Á¤¸®Çß´Ù. Çü»ç¹ýÀº À̵¿Çö °­»çÀÇ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÑ µÚ Çü»ç¼Ò¼Û¹ý ºÎºÐÀÌ ºó¾àÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇØ ±è±â¿ë °­»çÀÇ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀǸ¦ µû·Î ¼ö°­Çϰí, Áߺ¹Çؼ­ °­Á¶µÈ ÆÇ·Ê¸¦ À§ÁÖ·Î Á¤¸®Çϸ鼭 ÃÑ ¼¼ ¹ø Á¤¸®Çß´Ù. Á¤¸®ÇÑ ÀÌÈÄ¿¡µµ ¸ÅÁÖ 1ȸ ÀÌ»ó °¢ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê Á¤¸®ÀڷḦ º¹½ÀÇß´Ù. »ç·ÊÇüÀº Á¤´ä°ú ´Ù¸¥ ³»¿ëÀ» ½áµµ ¹ý¸®¸¸ ¸ÂÀ¸¸é Á¡¼ö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏÁö¸¸, Á¤´äÀ» ¾Ë°í ´äÀ» ¾²¸é ÀڽۨÀÌ ´Ù¸£´Ù. ÃÖ½ÅÆÇ·Ê´Â ÃÖ´ëÇÑ ÀÚÁÖ º¸ÀÚ.

4. 10¿ù ¸ðÀǰí»ç ÀÌÈÄ
°¡. °³¿ä
10¿ù ¸ðÀǰí»ç ÀÌÈÄ¿¡´Â ÇÑ ´ÞÀÌ Á¶±Ý ³Ñ´Â ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ, ±×¸®°í ¾Æ¹«·± °­Àǵµ ¾ø´Â ÇÑ ´ÞÀÌ ÀÖ´Ù. °¡Àå Á¤½ÅÀÌ Èûµé¾ú´ø ½Ã±â´Ù.
³ª. ¹Î»ç¹ý ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ
´Ã ±×·¡¿ÔµíÀÌ, ¼Û¿µ°ï º¯È£»ç´ÔÀº º¸°­À» ÇÑ´Ù. ±×¸¸Å­ ÆÄÀ̳ο¡¼­µµ ±âº»°­ÀÇ¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ¹æ´ëÇÑ ¾çÀ» ´Ù·é´Ù. °­ÀǸ¸ Àß µû¶ó°¡µµ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¹Î»ç¹ýÀ» Á¤¸®Çϴµ¥ ÃæºÐÇÏ´Ù. ÆÄÀ̳Π±³Àç¿¡ ¼ö·ÏµÈ »ç·Ê´Â ÀüºÎ ´ä¾ÈÀ» ½ÇÁ¦·Î ½áº¸¾Ò´Ù. ÀÌÈÄ¿¡´Â Áß¿äÇÏ´Ù°í ¤¾îÁØ ÆÇ·Ê¿Í °ü·ÃµÈ »ç·Ê ¹®Á¦¸¦ À§ÁÖ·Î ¸ñÂ÷¸¦ Àâ°í ¸ð¹ü´ä¾ÈÀ» È®ÀÎÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ȸµ¶À» ´Ã·È´Ù. ¸¶Áö¸·±îÁö ´ä¾ÈÀ» ½áº» °ÍÀÌ °¨À» ÀÒÁö ¾Ê´Âµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù.
¼±ÅÃÇü ÆÄÀ̳Π±³Àçµµ Ç®¾ú´Ù. ÀÌ¹Ì ¼±ÅÃÇü °­ÀǸ¦ ¼ö°­Ç߱⠶§¹®¿¡ ¼±ÅÃÇü ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ´Â ¼ö°­ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 2ȸµ¶À» ÇÑ µÚ¿¡´Â ¿À´äÀ» Ãß·Á¼­ µû·Î Ç®¾ú°í, ±×·¸°Ô 2ȸµ¶À» ´õ ÇÑ µÚ¿¡ ¿À´ä³ëÆ®·Î ÇØ´ç ¹®Á¦¸¦ ¿Å°å´Ù. ÀÌÈÄ¿¡´Â ¿À´ä³ëÆ®¸¸ ¹Ýº¹Çؼ­ Ç®¾ú´Ù. ½ÃÇèÀÌ ³¡³ª°í º¹±âÇØº¸´Ï, ³»°¡ ¼±ÅÃÇü ÆÄÀ̳Π±³Àç¿¡¼­ Ʋ¸° ¹®Á¦´Â °ÅÀÇ ÃâÁ¦µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ýº¹Çؼ­ º» ¹®Á¦°¡ ±â¾ï¿¡ ³²¾Æ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ Á¤´äÀ» °í¸¦ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
´Ù. »ó¹ý ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ
»ó¹ýÀº Àå¿ø¼® º¯È£»ç´ÔÀÇ ÆÄÀ̳Π°­ÀǸ¦ Áß°£±îÁö ¼ö°­Çß´Ù. ÀÌÈÄ ¼ö°­À» Áß´ÜÇÏ°í µû·Î ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú´Ù. º¸°­ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÀâÇû°í, ÀÌ¹Ì ¾Æ´Â ³»¿ëÀ» ¼³¸íÇØÁִµ¥ ±»ÀÌ µéÀ» Çʿ䰡 ¾ø´Ù°í ´À²¼´Ù. »ó¹ý ¼±ÅÃÇüÀº ¾îÂ÷ÇÇ 13°³ ÀÌ»ó ¸ÂÃß¸é ¼º°øÀÌ´Ù. ³Ê¹« ¸¹Àº ÈûÀ» »©Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ 13°³¸¦ ¸ÂÃç ÇÕ°Ý¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾ø¾ú´Ù.
°­ÀǸ¦ Æ÷±âÇÑ ´ë½Å ±âº»¼­¸¦ ÀÚÁÖ º¸°í, ¹ÌÃâÁ¦ ÀïÁ¡¸¸ ¸ðÀº »ó¹ý »ç·ÊÁýÀ» ¹Ýº¹Çؼ­ ¸ñÂ÷ Àâ´Â ¿¬½ÀÀ» Çß´Ù. »ó¹ýÀº ½ÃÇèÀå¿¡¼­ Á¶¹®¸¸ ã¾Æ¼­ Àý¹Ý ÀÌ»ó ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. »ó¹ý¿¡ ½Ã°£À» ³¶ºñÇÏÁö ¸»ÀÚ.
¶ó. Çü»ç¹ý ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ
À̵¿Çö º¯È£»çÀÇ Çü»ç¹ý ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ´Â Áß¿äÇÏ°í ±âº»ÀûÀÎ ÀïÁ¡À» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¤¾îÁÖ´Â Çü½ÄÀ̾ú´Ù. ´Ù¸¥ °­»ç ´ëºñ °­Àǽð£ÀÌ Âª¾Ò´Ù. ³²´Â ½Ã°£¿¡ Â÷ºÐÇÏ°Ô ±âº»¼­¸¦ óÀ½ºÎÅÍ º¸¸é¼­ ²Ä²ÄÇÏ°Ô 1ȸµ¶À» Çß´Ù.
±âº»¼­º¸´Ù´Â ÃÖ½ÅÆÇ·ÊÁýÀ» ÀÚÁÖ ºÃ´Ù. 10¿ù ¸ðÀǰí»ç ¼±ÅÃÇü ¿À´äÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ Çü»ç¼Ò¼Û¹ý ÃÖ½ÅÆÇ·Ê¿´´Ù. ¸ðÀǰí»ç ¿À´äÀ» Ãß°¡ÇØ ¸¶Áö¸· ¿À´ä³ëÆ®¸¦ ¸¸µé¾ú°í, ±×°É À§ÁַΠȸµ¶À» ´Ã·È´Ù. ½ÃÇè Á÷Àü¿¡´Â 40ÆäÀÌÁö Á¤µµ·Î ºÐ·®ÀÌ ÁÙ¿© ÇÑ ½Ã°£À̸é 1ȸµ¶À» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¸¶. °ø¹ý ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ
°­¼º¹Î º¯È£»ç´Ô²²´Â Á˼ÛÇÏÁö¸¸, °ø¹ý ÆÄÀ̳Π°­ÀǸ¦ °­ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ù ³¯ ±âº»ÀûÀÎ ÀïÁ¡ À§ÁַΠ¤À¸¸ç Á¤¸®ÇØÁֽô °É º¸°í ÁýÁßÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. È¥ÀÚ¼­ ±³À縦 º¸¸ç Á¤¸®ÇÏ´Â°Ô È¿À²ÀûÀ̶ó°í ´À²¼´Ù.
¾Æ³¤ ½Ã°£¸¸Å­ ¼±ÅÃÇü¿¡ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» ½ñ¾Ò´Ù. ´Ù¸¥ °ú¸ñ°ú ´Þ¸® °ø¹ý ¼±ÅÃÇüÀº ¸¹ÀÌ Ç®Áö ¸øÇØ µÎ·Á¿òÀÌ ³²¾ÆÀÖ¾ú´Ù. ȸµ¶À» ´Ã¸®¸ç Çå¹ýÀº ÀÚÁÖ Æ²¸®´Â ÆÇ·Ê, ÇàÁ¤¹ýÀº °¢·ÐºÎºÐÀÇ ¹ý¸®¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ½ÃÇè Á÷Àü¿¡´Â ¿À´ä³ëÆ®¸¦ 30ÆäÀÌÁö Á¤µµ·Î ºÐ·®À» ÁÙ¿´´Ù.
¸¶. ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ ÀÌÈÄ
¸¶À½ÀÌ ¹øÀâÇϰí Ç®¾îÁö±â ½¬¿î ½Ã±â¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ºÒ¾ÈÀ» ³¯¸®´Âµ¥´Â ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. ¼±ÅÃÇü, »ç·ÊÇü, ±â·ÏÇü °¡¸®Áö ¾Ê°í ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼­ ¹«¾ùÀ» ±î¸Ô¾ú´ÂÁö È®ÀÎÇß´Ù. 1¿ù¿¡µµ °ø¹ý »ç·ÊÇü ¹®Á¦Áý¿¡¼­ °­¼º¹Î º¯È£»ç´ÔÀÌ ²À Ç®¾îº¸¶ó°í ¤¾îÁØ ¹®Á¦¸¦ ´Ù½Ã Ç®°í, Çü»ç¹ý 5°³³â ¸ðÀǰí»ç ±âÃâ¹®Á¦ »ç·ÊÁýÀ» º¸¸ç ¸ñÂ÷¸¦ Àâ¾Ò°í, ¼Û¿µ°ï º¯È£»ç´ÔÀÇ ÆÄÀÌ³Î³ëÆ®¿¡ ¼ö·ÏµÈ »ç·Ê¸¦ ½è´Ù. ¼±ÅÃÇü ¿À´ä³ëÆ®µµ ¸ÅÀÏ ¹Ýº¹Çؼ­ Ç®¾ú°í ±â·ÏÇüµµ °¨À» ÀÒÁö ¾Ê±â À§ÇØ ÀÌÆ²¿¡ Çϳª¾¿ ¸ñÂ÷¸¦ Àâ¾Ò´Ù. ¾Ï±âÀåµµ ¸¶Áö¸·±îÁö ¼Õ¿¡¼­ ³õÁö¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â ¹«¾ùÀ» ÇØµµ ¸¶À½ÀÌ ºÒ¾ÈÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °øºÎ¸¦ Çϰí ÀÖÀ¸¸é ´ú ºÒ¾ÈÇÏ´Ù.
¹Ù. º»½ÃÇè ÁÖ°£
½ÃÇèÀå¿¡´Â °ú¸ñº°·Î ¨çÀÚü Á¦ÀÛÇÑ Å°¿öµå ¾Ï±âÀå ¨è¼±ÅÃÇü ¿À´ä³ëÆ® ¨é±âº»¼­ ¨êÃÖ½ÅÆÇ·ÊÁýÀ» µé°í °¬´Ù. Àü³¯ ÀÌ ³× °¡Áö¸¦ ¸ðµÎ 1ȸµ¶ ÇÏ´Â °É ¸ñÇ¥·Î ȸµ¶À» ¹Ýº¹Çϸç ÇÑ ¹ø¿¡ º¸´Â ½Ã°£À» ÁÙ¿´´Ù. ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡¼­´Â ÀüºÎ 2ȸµ¶À» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¼±ÅÃÇü ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼­ Ʋ¸° ÆÇ·Ê¿Í, »ç·ÊÇü¿¡ ³ª¿Ã¹ýÇÑ Áß¿ä ÆÇ·Ê¸¦ ´Ù¸¥ »öÀÇ Æ÷½ºÆ®ÀÕÀ¸·Î ±¸ºÐÇÏ°í ºü¸£°Ô º¸´Â ¹æ¹ýÀÌ À¯È¿Çß´Ù. Æò¼Ò¿¡ »¡¸® º¼ ¼ö ÀÖ°Ô ¿¬½ÀÇѸ¸Å­ ½ÃÇè ¶§´Â ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é½Ã°£À» È®º¸ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 1ÀÏÂ÷¿¡´Â 21½Ã, 2ÀÏÂ÷¿¡´Â 24½Ã¿¡ ´©¿ü°í, 3, 4ÀÏÂ÷¿¡µµ ºñ½ÁÇÑ ½Ã°£¿¡ ÃëÄ§ÇØ ¸ðµÎ 5½Ã¹Ý¿¡ ±â»óÇß´Ù. ¼±ÅÃÇüÀº ÁýÁß·Â ½Î¿òÀ̰í, ÁýÁß·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ßÈÖÇϱâ À§ÇØ ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀº Çʼö´Ù. ¸¶À½ ÆíÈ÷ Àß ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ü±ÇÈ­¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

[°ú¸ñº° ÇнÀ ¹æ¹ý]
1. °³¿ä
1³â°£ÀÇ °øºÎ¹æ¹ýÀ» Á¤¸®ÇÏ¸ç ³õÄ£ ºÎºÐÀ» °ú¸ñº°·Î Àû´Â´Ù.

2. ¹Î»ç¹ý
¹Î¹ý ¼±ÅÃÇüÀº °³³äÀ» ¾Ë°í Ç®¸é ½¬¿öÁö´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¡¼­ ¼±ÅÃÇü ¹®Á¦¸¦ ¿©·¯ ¹ø Ç®°í, Á¶±ÝÀÌ¶óµµ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀº ¹ý¸®´Â ±³¼öÀú·Î Á¤¸®Çß´Ù. 14ȸ º¯È£»ç½ÃÇèó·³ ¹Î»ç¹ý ¼±ÅÃÇüÀ» ¸ø ºÁ¼­ ¶³¾îÁö°í ½ÍÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¹Î¹ý »ç·ÊÇüÀº ÀÌÇØ¸¦ ÅëÇØ ÇØ°áµÇ´Â ºÎºÐÀÌ ¸¹´Ù. ´ë½Å û±¸±Çº° ¿ä°Ç°ú °¢ ¿ä°Ç¿¡ °ü·ÃµÈ Áß¿äÇÑ ÆÇ·Ê¸¦ Á¤È®È÷ ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¡°ÆÇ·Ê ³»¿ëÀ» ÆÇ¹ÚÀÌ·Î ¿Å±æ ÇÊ¿ä´Â ¾ø°í ³»°¡ ÀÌÇØÇÑ ¹Ù´ë·Î Ç®¾î¼­ ¾²¸é µÈ´Ù.¡±¶ó´Â ¼Û¿µ°ï º¯È£»ç´ÔÀÇ ¸»ÀÌ Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´Ù. ÀÌÇØÇÏ°í ¿©·¯ ¹ø Ç®¾îº¸¸é °á±¹ ¿Ü¿öÁö±âµµ Çß´Ù.
¹Î¹ý°ú ´Þ¸® ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýÀº ¿Ü¿ìÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ÕÀ» ¸ø ´ë´Â ¹®Á¦°¡ ¸¹´Ù. ¾Ë°Å³ª, ¸ð¸£°Å³ª. µÑ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ¼±ÅÃÇüÀÇ °æ¿ì ¹Î¹ýº¸´Ù ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¿¡ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» ½è´Ù. ÀÚÁÖ º¸Áö ¸øÇß´ø ´Ù¼ö´ç»çÀÚ¼Ò¼Û, »ó¼Ò, Àç½É°ú °ü·ÃµÈ ¹ý¸®´Â ±èÈ«¿± Àú ¡®¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¡¯°ú ÄÄÆÑÆ® ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýÀ» ¹Ýº¹Çؼ­ ÀÐÀ¸¸ç ¹ý¸®¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ¹®Á¦¸¦ ¿©·¯ ¹ø Ç®¾ú´Ù. ¾Ï±â¿¡ ¾àÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇØ ¿Ü¿ì´Â°É µÎ·Á¿öÇߴµ¥, ¿Ü¿ö¾ß¸¸ ÇÏ´Â °Ç ºÒÆòÇÏÁö ¾Ê°í »¡¸® ¿Ü¿ì°í Ä¡¿ö¹ö¸®ÀÚ´Â ¸¶À½À̾ú´Ù.
°¡Á·¹ýÀº ¼±ÅÃÇü ù 1ȸµ¶À» ÇÏ¸ç ¸ð¸£´Â ºÎºÐ°ú ¾Æ´Â ºÎºÐÀÌ È®½ÇÇÏ°Ô ³ª´µ¾ú´Ù. ÀÌÈ¥, Ä£±Ç, »ó¼Óȸº¹Ã»±¸´Â Àß ¾Ë°í ÀÖ¾ú°í, ÀÓÀÇÈİß, »ó¼Ó(ƯÈ÷ ÇÑÁ¤½ÂÀÎ), ÀÎÁö, À¯¾ðÀº Àß ¸ô¶ú´Ù. ¸ð¸£´Â ºÎºÐÀº ±èÁÖ¼ö, ±è»ó¿ë °øÀú ¡®Ä£Á·»ó¼Ó¹ý¡¯ ±³À縦 ¸ÕÀú Àаí Á¤¸®Çß´Ù. °¡Á·¹ýÀº ³»¿ëÀ» ¸ð¸£¸é¼­ ±×¶§±×¶§ ¿À´ä¿¡ ¸Â´Â ÇØ¼³¸¸ ¾Ï±âÇÏ´Â °Ç È¿À²ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù. µ¹¾Æ°£´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé¾îµµ °³³äÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÌÇØÇÏ°í °Å±â¼­ º¯ÇüµÇ´Â ¹ý¸®¸¸ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ¿Ü¿ï°Ô ÁÙ¾îµç´Ù. °¡Á·¹ý »ç·Ê¹®Á¦´Â °á±¹ Àç»ê¹ý°ú °ü·ÃµÈ »ó¼ÓÀç»êºÐÇÒ¸¸ ¹®Á¦¿¡ ³ª¿À´Ï ±× ºÎºÐ¸¸ Á¤¸®ÇÏ¸é µÈ´Ù.
»ó¹ýÀº °¡¼ººñ°¡ Á¤¸» ³ª»Ú´Ù. ¼±ÅÃÇüÀº ÀÚÁÖ º¸¾Æµµ °íµæÁ¡À» Àå´ãÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. »ç·ÊÇüÀº 60~70%°¡ ¹ÌÃâÁ¦ ÀïÁ¡¿¡¼­ ³ª¿À¸ç Á¾Á¾ ¶á±Ý¾ø´Â ÀïÁ¡µµ ³ª¿Â´Ù. ±â·ÏÇü¿¡ »ó¹ýÀÌ ÃâÁ¦µÇ´Â °æ¿ì´Â µå¹°´Ù. ±×·¡¼­ ¸ñÇ¥¸¦ ³·°Ô Àâ¾Ò´Ù. ¼±ÅÃÇüÀº 12°³ ÀÌ»ó, »ç·ÊÇüÀº »ó¹ýÃѷаú »óÇàÀ§, ȸ»ç¹ý¿¡¼­¸¸ Ʋ¸®Áö ¾Ê´Â°Ô ¸ñÇ¥¿´´Ù. ´ë½Å ±âº»°­ÀǸ¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô µéÀ¸¸é¼­ ¸ðµç ³»¿ëÀ» µÎ ¹ø ÀÌ»ó ºÃ´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃÇüÀº 13°³¸¦ ¸Â¾Ò°í, »ç·ÊÇüÀº »óÇàÀ§¿Í º¸Çè¹ý±îÁö ¾Æ´Â ³»¿ëÀ» ÀüºÎ ½è´Ù. º¯È£»ç½ÃÇèÀº ´Ù ¸Â¾Æ¾ß ºÙ´Â ½ÃÇèÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °øºÎ¸¦ ÇØ¼­ ¼ºÀûÀÌ ¿Ã¶ó°¥ °Í °°Àº °ú¸ñ¿¡ ½Ã°£À» ´õ ¾²ÀÚ.

3. Çü»ç¹ý
Çü¹ýÃÑ·Ð/Çü¹ý°¢·Ð/Ưº°Çü¹ý/Çü»ç¼Ò¼Û¹ýÀ¸·Î ³ª´©¾î¼­ Àû´Â´Ù.
Çü¹ý°¢·Ðº¸´Ù Çü¹ýÃѷп¡¼­ ¾Ï±â°¡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù°í ´À²¼´Ù. ¿äÁò Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀº Çм³´ÙÅùÀ» ¹¯±â ¶§¹®¿¡ ÃÑ·Ð °³³äÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ï±âÇϰí Çм³º° Â÷ÀÌÁ¡À» ¾Ë¾ÆµÖ¾ß ÇÑ´Ù. ²Ä²ÄÇÏ°Ô º¸¸é Çü¹ýÃÑ·ÐÀº »ý°¢º¸´Ù ¾çÀÌ Àû´Ù. ´ë½Å Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
Çü¹ý°¢·Ð°ú Ưº°Çü¹ýÀº ÆÇ·Ê ½Î¿òÀÌ´Ù. ±¸¼º¿ä°ÇÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë°í Áß¿äÇÑ ÆÇ·Ê¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Æ´Â°Ô ÀüºÎ´Ù. ·Î½ºÄð °úÁ¤¿¡¼­ Àç»êÁË´Â ¸¹ÀÌ °øºÎÇÏÁö¸¸ ±× ÀÌÈÄ´Â ²Ä²ÄÇÏ°Ô º¸´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Áö ¾Ê´Ù. ±×·¯´Ï ÀÚÁÖ ¾È º¸´Â ºÎºÐÀ» À§ÁÖ·Î °øºÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ⱦ·ÉÁË, ¹èÀÓÁË, Àå¹°ÁË, ¹æÈ­¿Í °ü·ÃµÈ ÁË, ¹®¼­¿Í °ü·ÃµÈ ÁË, ¹«°íÁË, À§ÁõÁË, ¹üÀÎÀº´ÐÁË, Ưº°Çü¹ý¿¡¼­ °¡Áßó¹úÇÏ´Â ÁË, µµ·Î±³Åë°ú °ü·ÃµÈ ÁË´Â ±¸¼º¿ä°ÇÀ» ¾Ï±âÇϰí Áß¿ä ÆÇ·Ê¸¦ ÀÌÇØÇϴµ¥ °øÀ» µé¿´´Ù. ¸·¿¬È÷ ¾Ë°í ÀÖ´Ù°í Âø°¢ÇÏ´Â ±¸¼º¿ä°ÇÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. ±¸¼º¿ä°ÇÀ» ¾Ï±âÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¸·¸·Çß´ø Çü»ç¹ý °¢·ÐÀÌ Æ®¿´´Ù.
Çü»ç¼Ò¼Û¹ýÀº ¾Ï±â¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¾î·Æ´Ù. Çü»ç¼Ò¼Û¹ýÀº ¾çÀÌ ¸¹´Ù. Ç×»ó ³ª¿À´Â Áõ°Å¹ýÀ» Á¦¿ÜÇÏ¸é ¾îµð¼­ »ç·Ê ¹®Á¦°¡ ³ª¿Íµµ ÀÌ»óÇÏÁö ¾Ê´Ù. ±×·± ¹®Á¦ÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¿Ü¿ìÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù. °­Á¦¼ö»ç³ª Àü¹®Áõ°Å°°ÀÌ ¹Ýµå½Ã ÃâÁ¦µÇ´Â ¹®Á¦ ¿Ü¿¡¼­ ȸµ¶À» ¹Ýº¹ÇØ º»½ÃÇè Á÷Àü¿¡ ¾Ï±âÇß´Ù. µ¹ÀÌÄѺ¸¸é Çü»ç¼Ò¼Û¹ý¿¡ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» ÅõÀÚÇϸé ÁÁ¾ÒÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¼±ÅÃÇüÀÇ °æ¿ì Çü¹ýº¸´Ù Çü»ç¼Ò¼Û¹ý¿¡¼­ ¿À´äÀÌ ´õ ¸¹¾Ò´Ù.

4. °ø¹ý
Çå¹ýÀº ÆÇ·Ê ½Î¿òÀÌ´Ù. ±âº»±ÇÀÇ ÀϹݷÐÀ̳ª Çå¹ýÀçÆÇÀÇ ¼Ò¼Û¿ä°ÇÀ» ¸ø ¾²´Â »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. ÆÇ·Ê¸¦ ¾Æ³Ä, ¸ð¸£³Ä¿¡¼­ ÆÇ°¡¸§ ³­´Ù. ÀϹݷÐÀº ¹Ýº¹Çؼ­ º¸¸é¼­ ¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Çå¹ýÀçÆÇÀÇ ¼Ò¼Û¿ä°ÇÀº ±â·ÏÇü°ú »ç·ÊÇü¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã ÇÑ ¹®Á¦ ÀÌ»ó ÃâÁ¦µÇ±â ¶§¹®¿¡ ²À ¿Ü¿ö¾ß ÇÑ´Ù. ±âº»±Çµµ ÀÇÀÇ, ±Ù°Å, ³»¿ëÀÇ ¼¼ °¡Áö¸¦ ¹Ýµå½Ã ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Çå¹ýÀÇ ÀϹݿøÄ¢µµ Åö °Çµå·ÈÀ» ¶§ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¿Ü¿öµÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿Ü¿ö¾ß ÇÑ´Ù°í¸¸ ÇÏ´Ï ¿Ü¿ï°Ô Á¤¸» ¸¹¾Æº¸ÀÌÁö¸¸ ¸·»ó Á¤¸®Çغ¸¸é ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ³²µé ´Ù ¸ÂÃß´Â °É ¸ÂÃß°í ³²µéÀÌ Æ²¸®´Â °É Ʋ·Á¾ß ½ÃÇè¿¡ ºÙ´Â´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿Ü¿ìÀÚ. ±× ¿Ü¿¡´Â ¼±ÅÃÇü¿¡¼­ ÀÚÁÖ Æ²¸° ÆÇ·Ê, ÃÖ½ÅÆÇ·ÊÁýÀÇ ¸ðµç ÆÇ·Ê¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô Á¤¸®Çϸé Á·ÇÏ´Ù. ÇàÁ¤¹ýÀº °¢·Ð±îÁöµµ ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÇàÁ¤¹ý ÃÑ·ÐÀ» º¸¸é Àç°³¹ß Á¶ÇÕ, °ø¿ë¼ö¿ë, °ÇÃàÇã°¡ °°Àº °°Àº ³»¿ëÀÌ ¹Ýº¹Çؼ­ º¸À̴µ¥ ÀüºÎ ÇàÁ¤¹ý °¢·Ð¿¡ ÀÖ´Ù. Ãѷп¡¼­ ¹è¿î ³»¿ëÀ» °¢·Ð¿¡¼­ Á¤¸®Çϸ鼭 ¿Ü¿î´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ȸµ¶À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇàÁ¤¹ýÀº ¾Ï±âÀåÀ» º¸¸é¼­ ¿Ü¿ì´Â °Íº¸´Ù ¹ý¸®¸¦ ¼÷ÁöÇÏ´Â°Ô Å« µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. Çå¹ý°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀϹݷп¡ ÇØ´çÇÏ´Â °³³äÀº ÀÚÁÖ º¸°í ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÃÖ½ÅÆÇ·ÊÁý¿¡¼­´Â Çå¹ý°ú ´Þ¸® Áß¿äÇÑ ÆÇ·Ê, »ç·Ê¿¡ ÃâÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù ½ÍÀº ÆÇ·Ê¸¦ À§Áַθ¸ Á¤¸®ÇÏ°í ¹Ýº¹È¸µ¶Çß´Ù.

5. ±¹Á¦°Å·¡¹ý
¼±Åùý¿¡ ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ ¾²Áö ¸»ÀÚ. ƯÈ÷³ª ±¹Á¦°Å·¡¹ýÀ» °ñ¶ú´Ù¸é, Áß°£¸¸ ÇÏÀÚ´Â ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î ÀÓÇÏÀÚ. Çù¾à°ú °ü·ÃµÈ ³»¿ëÀº Á¶¹®¸¸ ¾Ë¾Æµµ ¹®Á¦¸¦ Ç® ¼ö ÀÖ´Ù. ±¹Á¦»ç¹ýÀº ±×°Íº¸´Ù´Â °øºÎ¸¦ ´õ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±âº»¼­¸¦ ¸¹ÀÌ º¸±âº¸´Ù¹ýÀüÀ» ÀÚÁÖ º¸°í, ¹®Á¦¸¦ ¸¹ÀÌ Ç®ÀÚ. °ú¶ô¸¸ ¸éÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿ÃÇØ´Â ±¹Á¦°Å·¡¹ý ¹®Á¦°¡ ½±°Ô ³ª¿ÔÀ¸¹Ç·Î ³»³â¿¡´Â ½ÃÇèÀÌ ¾î·Æ°Ô ³ª¿Ã Â÷·ÊÀÌ´Ù.

[±× ¿Ü ƯÀÌ»çÇ×]
1. ¸ðÀǰí»ç
ÁÖº¯¿¡´Â 8¿ù, 10¿ù ¸ðÀǰí»ç¸¦ ÀÀ½ÃÇß´Ù°í ¾ê±âÇß´Ù. ½ÇÁ¦·Î´Â 8¿ù ¸ðÀǰí»ç¸¸ ÀÀ½ÃÇß´Ù. ³ª¸ÓÁö´Â ½ÃÇèÁö¸¸ ¹Þ¾Æ¼­ Ç®¾îº¸°í Çпø¿¡¼­ ¿Ã·ÁÁØ ÇØ¼³À» º¸¸ç Á¤´ä¸¸ È®ÀÎÇß´Ù. ¼ö±â·Î ½ÃÇèÀ» º»´Ù¸é ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ½ÇÁ¦ ½Ã°£¿¡ ¸ÂÃß¾î ¿¬½ÀÇÏ´Â°Ô Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù. CBT·Î ¹Ù²ï ½ÃÇè ȯ°æ¿¡¼­ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ÀÇ ¿¬½ÀÀº Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
Àç½Ã»ýÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ 6¿ù ¸ðÀǰí»ç±îÁö ¿Ïº®ÇÏ°Ô ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ±ÍÁßÇÑ ÀÏÁÖÀÏÀ» ÀÇ¹Ì ¾øÀÌ ³¯¸®Áö ¸»ÀÚ. ¾Ö½á ¸ðÀǰí»ç¸¦ ÁغñÇÏ°Ú´Ù°í ±â¿îÀ» »©´Â ´ë½Å ÇÊ¿äÇÑ °øºÎ¸¦ ´õ Çß´Ù. ¸ðÀǰí»ç ÁÖ°£¿¡´Â º¸Åë °­Àǰ¡ ¾øÀ¸´Ï ºÎÁ·ÇÑ °øºÎ¸¦ Çϱ⿡ ÃÖÀûÀÌ´Ù. 8¿ù ¸ðÀǰí»ç ¶§¿¡´Â ±â·ÏÇüÀ» Á¦¿ÜÇÑ ¹®Á¦¸¦ Ç®°í, °¢°¢ Ʋ¸° ºÎºÐÀ» ±³Àç¿¡¼­ Á¤¸®Çß´Ù. »ç·ÊÇü¿¡ ÃâÁ¦µÈ ¹®Á¦´Â ¿ÃÇØ »ç·ÊÇü ½ÃÇè¿¡´Â Àý´ë ÃâÁ¦µÉ ÀÏÀÌ ¾ø´Ù´Â »ý°¢À¸·Î Ç¥½ÃÇØµÎ°í Á÷Àü¿¡ º¼ ¹üÀ§¿¡¼­ Á¦¿ÜÇß´Ù. ¼±ÅÃÇü¿¡ ÃâÁ¦µÈ ¹®Á¦´Â »ç·Ê/±â·ÏÇü¿¡ ÃâÁ¦µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â »ý°¢À¸·Î Ç¥½ÃÇß´Ù. ±â·ÏÇüÀº ÀüºÎ ¸ð¾ÆµÎ¾ú´Ù°¡ 10¿ù ¸ðÀǰí»ç ÀÌÈÄ¿¡ Ç®¾ú´Ù. µ¹ÀÌÄѺ¸¸é 8¿ù ¸ðÀǰí»ç¸¦ Á¦´ë·Î Ç®°í, ±â·ÏÇü ´ä¾ÈÀÇ Ç¥ÁØÁ¡¼ö¸¦ ¹Þ¾ÆºÃ´Ù¸é ½ÃÇè Á÷Àü¿¡ ´õ È®½ÅÀ» °¡Áö°í º»½ÃÇèÀå¿¡ µé¾î°¬À»°Å¶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
10¿ù ¸ðÀǰí»ç´Â º¸Áö ¾Ê´Â °É ÃßõÇÑ´Ù. 10¿ù ¸ðÀǰí»ç¿¡¼­ ±â´ëº¸´Ù ³·Àº ¼ºÀûÀÌ ³ª¿Í¼­ ÁÂÀýÇÒ ¹Ù¿¡´Â º¸Áö ¾Ê´Â °Ô ³´´Ù. ³ª´Â 6, 8¿ù ¸ðÀǰí»ç¿¡´Â ¼±ÅÃÇüÀ» °¢ 118°³¸¦ ¸ÂÃèÀ½¿¡µµ 10¿ù ¸ðÀǰí»ç ¼±ÅÃÇü¿¡¼­ 97°³¶ó´Â ÀúÁ¶ÇÑ ¼ºÀûÀ» º¸ÀÚ Á¦´ë·Î µÈ ¹æÇâÀ¸·Î °øºÎ¸¦ Çϰí ÀÖ´ÂÁö ÀǽÉÀÌ µé¾ú´Ù. ¸¸¾à »ç·ÊÇü, ±â·ÏÇü ¿ª½Ã ³·Àº Á¡¼ö°¡ ³ª¿Ô´Ù¸é Á÷Àü¿¡ ÀÇ¿åÀÌ ²ª¿´À» È®·üÀÌ Å©´Ù. ¿ÃÇØ 10¿ù ¸ðÀǰí»ç ¼±ÅÃÇüÀº À¯³­È÷ ¾î·Æ±âµµ Çß°í, ÀÌ·± °æÇâÀÌ ³»³â¿¡ ¾î¶³Áö´Â ¾Æ¹«µµ ¸ð¸¥´Ù. 10¿ù ¸ðÀǰí»ç¸¦ º¸Áö ¾ÊÀº °Í¿¡´Â ÇÑÄ¡ÀÇ ÈÄȸ°¡ ¾ø´Ù. ½ÃÇè Á÷ÀüÀÇ ÀÏÁÖÀÏÀº ±ÍÇÑ ½Ã°£ÀÌ´Ù. ºÎÁ·ÇÑ °øºÎ¸¦ Çϴµ¥ ¾²ÀÚ.

2. »ýȰÆÐÅÏ
½ÃÇèÀº ¿ÀÀü¿¡ ½ÃÀÛÇØ ´ÊÀº ¿ÀÈÄ¿¡ ³¡³­´Ù. Æò¼ÒºÎÅÍ À̸¥ ¿ÀÀü¿¡ ±â»óÇØ¼­ ³Ê¹« ´Ê±â Àü¿¡ ÃëħÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ç×»ó 6½Ã¿¡ ÀϾ µ¶¼­½Ç·Î ÇâÇß°í 9½Ã¿¡´Â ÁýÀ¸·Î Ãâ¹ßÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß´Ù. µ¶¼­½Ç±îÁö À̵¿ÇÏ´Â 1½Ã°£ µ¿¾ÈÀº Çå¹ý ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °áÁ¤¹®À» 3°³¾¿ ¼¼ºÎÀûÀÎ ³»¿ë±îÁö ÀÐÀ¸¸é¼­ Çå¹ý ´ä¾ÈÁöÀÇ ´ë·«ÀûÀÎ È帧À» Àâ´Â ¹ýÀ» ÀÍÇû´Ù. 8¿ù ÀÌÈÄ¿¡´Â À̵¿ÇÏ´Â µ¿¾È ÀÚü Á¦ÀÛÇÑ °³³ä ¾Ï±âÀåÀ» º¸¾Ò´Ù.

3. ¾Ï±âÀå
¼öÇèÀ» Çϸ鼭 ÀڷḦ µû·Î ¸¸µé·Á´Â ½Ã°£ ³¶ºñ¸¦ ÇÏÁö ¸»°í ³²ÀÌ ¸¸µé¾îÁØ ÀڷḦ Àß È°¿ëÇ϶ó´Â À̾߱⸦ ÀÚÁÖ µé¾ú´Ù. ³ª´Â ÀÌ Àǰ߿¡ µ¿ÀÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹«¾ùÀ» ¾Ë°í ¹«¾ùÀ» ¸ð¸£´ÂÁö´Â ³»°¡ Á¦ÀÏ Àß ¾È´Ù. ¾Ï±âÀåÀº °¡º­¿ï¼ö·Ï ÀÚÁÖ ¼ÕÀÌ °¡°í µé°í ´Ù´Ï±â ÆíÇÏ´Ù. ¾Ï±âÀåÀ» ¸¸µé¸é¼­ ÇÑ ¹ø ´õ º¹½ÀÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù. ±ÛÀÚ Å©±â 11Æ÷ÀÎÆ® ±âÁØ ¹Î»ç¹ýÀº 34ÆäÀÌÁö, Çü»ç¹ýÀº 25ÆäÀÌÁö, °ø¹ýÀº 23ÆäÀÌÁö ºÐ·®ÀÇ ¾Ï±âÀåÀ» ¸¸µé¾ú°í, À̵¿Çϰųª ½Ä»ç¸¦ ÇÒ ¶§ ¹Ýº¹Çؼ­ º¸¾Ò´Ù. ´öºÐ¿¡ ²À ¾Ï±âÇØ¾ß ÇÒ ³»¿ëÀ» ±î¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù ¸Â´Â ¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸, ¿©À¯°¡ µÈ´Ù¸é ¾Ï±âÀåÀ» µû·Î ¸¸µé¾îº¸ÀÚ. ¾Ï±âÀåÀ» ¸¸µå´Âµ¥ »ó´çÇÑ ½Ã°£À» ½èÁö¸¸ ÈÄȸÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
5¿ù¿¡ ½ÃÀÛÇÑ Àç½Ã ¹«³ÊÁø ±âº»±â¸¦ ¸ÕÀú ä¿ü½À´Ï´Ù

³²µéº¸´Ù µÚóÁ³´Ù´Â ºÒ¾È°¨À» ´©¸£°í
Ãë¾à °ú¸ñÀÇ ±âº» °­ÀǺÎÅÍ ´Ù½Ã µé¾ú½À´Ï´Ù.

[Àç½Ã] OO´ë OO±â OOO º¯È£»ç

Ãʽà Á¡¼ö : 865.9Á¡, ÇÕ°Ý Á¡¼ö : 968Á¡ >

»ó½Â Á¡¼ö 102.1Á¡

[¼±ÅÃÇÑ °­»ç¿Í ±× ÀÌÀ¯]
1. °ø¹ý
1) ÇàÁ¤¹ý
ÇàÁ¤¹ýÀº °­¼º¹Î º¯È£»ç´Ô °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏ¿´´Âµ¥, Àç¼öÀÎÁö¶ó 5¿ùºÎÅÍ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇØ¼­ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î ±âº»°­ÀÇ´Â ¸ø µé¾ú°í, Áø¸ð¶û ÆÄÀ̳Π, ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. º¯È£»ç½ÃÇèÀº °´°ü½Ä, »ç·ÊÇü, ±â·ÏÇü ¸ðµÎ ÁÁÀº Á¡¼ö¸¦ ¾ò¾î¾ß ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏ¿´°í, »ç·ÊÇü ¹× ±â·ÏÇü±îÁö ¸ðµÎ Ä¿¹öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °­¼º¹Îº¯È£»ç´Ô °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ 14ȸ¶§µµ °­¼º¹Î º¯È£»ç´ÔÀÇ ox¹®Á¦ÁýÀ» º¸°í ¸¸Á·½º·¯¿ö¼­ °­¼º¹Îº¯È£»ç´Ô °­ÀÇ·Î ÅëÀÏÇß½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ ±³Àç¿£ ox´äÀÌ ¹ØÀ¸·Î ¹èÄ¡µÇ¾î ´õ °¡µ¶¼ºÀÌ ÁÁ¾ÆÁ®¼­ ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù.
2) Çå¹ý
Çå¹ýµµ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î ±âº»°­ÀÇ´Â ¼ö°­ÇÏÁö ¸øÇß°í Áø¸ð¶û ÆÄÀ̳Π, ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀÇ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. ÇàÁ¤¹ý°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ±â·Ï±îÁö Ä¿¹öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °­¼º¹Î º¯È£»ç´Ô °­ÀÇ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.

2. Çü»ç¹ý
14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè¿¡¼­ Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü 1¹®ÀÌ °¡Àå ³·Àº Á¡¼ö¿´±â¿¡ Çü»ç¹ýÀÌ Ãë¾à°ú¸ñÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¾àÁ¡À» º¸¿ÏÇϰíÀÚ Çü»ç¹ýÀº ±è±â¿ë º¯È£»ç´ÔÀÇ ±âº»°­ÀǺÎÅÍ ¼ö°­ÇÏ¿´°í, Áø¸ð, ÆÄÀ̳Î, ÃÖ½ÅÆÇ·Ê°­ÀÇ ¸ðµÎ ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±è±â¿ëº¯È£»ç´ÔÀÌ ½Ç¹«°¡ Ãâ½ÅÀ̶ó ±â·Ï±îÁö ¸ðµÎ Ä¿¹öÇÒ ¼ö À־ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.

3. ¹Î»ç¹ý
1) ¹Î¹ý, ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý
Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô °­ÀÇ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. 1Çг⶧ºÎÅÍ Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô Ã¥À¸·Î °øºÎÇß°í 14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè Èıâ Áß¿¡ Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´ÔÀÌ ¸¶Áö¸·¿¡ ¼ö°­»ý¿¡°Ô ³ª´²ÁÖ´Â ÀÚ·á°¡ ¸Å¿ì ÀûÁß·üÀÌ ³ô´Ù´Â À̾߱Ⱑ À־ Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô °­ÀÇ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.
2) »ó¹ý
»ó¹ýÀº Àå¿ø¼®º¯È£»ç´Ô °­ÀÇ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. ±âÁ¸¿¡ Àå¿ø¼®º¯È£»ç´Ô »ç·ÊÇü ¹®Á¦ÁýÀ» º» °æÇèÀÌ ÀÖ¾î Ã¥À» ±×´ë·Î º¸±â À§Çؼ­ °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.

4. ¼±Åùý - ¹Ú´ë¿µ º¯È£»ç´Ô
14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè¿¡¼­ ±¹Á¦°Å·¡¹ýÀ» Àß ¸øÃļ­ ºÒÇÕ°ÝÇß´Ù°í »ý°¢Ç߱⿡ ¼±ÅùýÀ» ȯ°æ¹ýÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾ú½À´Ï´Ù. ȯ°æ¹ýÀ¸·Î ¹Ù²Ù°í ¹Ú´ë¿µº¯È£»ç´Ô ±âº»°­ÀǺÎÅÍ ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. »ç½Ç ÇÑ ºÐ¹Û¿¡ ¾ø¾î¼­ ÅÃÇÑ °ÍÀ̱ä Çѵ¥, ³ª´²ÁֽŠÀÚ·á¿¡ ÆÇ·Êµµ ¸¹°í ¼³¸íµµ ½±°Ô Àß ÇØÁּż­ ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù!

[½Ã±âº° ÇнÀ ¹æ¹ý]
1. 5¿ù~7¿ù
1) Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô ¹Î¹ý+¹Î¼Ò ¼±»ç±â ¼ö°­ - ¹Î¹ý°­ÀǸ¸ µé¾ú´Âµ¥µµ ÇÑ´ÞÀÌ Áö³ª°¡¼­ ¹Î¼Ò ¼±»ç±â °­ÀǸ¦ µéÀ»±î °í¹ÎÇßÀ¸³ª,14ȸ º¯½Ã¿¡¼­ ¹Î»ç·Ê1¹®À» Á¶Á®¼­ ¹Î¼Ò °øºÎ¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ÇØ¾ß°Ú´Ù´Â ´ÙÁü ÈÄ ¹Î¼Òµµ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. - Á¦°øÇÏ´Â dt È¥ÀÚ¼­ ´Ù Ç®¾ú½À´Ï´Ù. - Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô »ç·ÊÁý ¼±»ç±â Áøµµ¿¡ ¸ÂÃç Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Çò°¥¸®°Å³ª Àß ¸øÇ¬ ºÎºÐ Ç¥½ÃÇØµÎ°í ½Ã°£ÀÌ ³²À»¶§ ÈȾ¾Ò½À´Ï´Ù.
2) ±è±â¿ë º¯È£»ç´Ô Çü¹ý+Çü¼Ò¹ý ÄÄÆÑÆ® ¼ö°­ - 14ȸ º¯½Ã¿¡¼­ Çü»ç·Ê 1¹®À» Ç®¸é¼­µµ ¸ÁÇß´Ù´Â °ÍÀ» ´À²¼°í ½ÇÁ¦·Î Çü»ç·Ê1¹® ´ë´ëÀûÀ¸·Î ¸ÁÇØ¼­ ½Ã°£Àº ¿À·¡°É·ÈÁö¸¸ Çü¹ý ±âº»°­ÀÇ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. - Çü¹ý°­ÀÇ µè°í ³ª´Ï 8¸ð±îÁö ³²Àº ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ¾ø¾î¼­ Çü¼Ò¹ýÀº È¥ÀÚ Àдٰ¡ ¸ð¸£´Â ºÎºÐÀ̳ª Áõ°Å¹ý ºÎºÐ¸¸ °­Àǵé¾ú½À´Ï´Ù. - ÄÄÆÑÆ® Ã¥¿¡ ÀïÁ¡¸¶´Ù ÀÖ´Â ¹®Á¦ Ç®°í Ʋ¸°ºÎºÐÀ» °è¼Ó Ç¥½ÃÇß½À´Ï´Ù. ¹Ýº¹ÇÏ´Ùº¸´Ï ÀÚÁÖ ´©¶ôÇÏ´Â ÀïÁ¡À» Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
3) °ø¹ý - 14ȸº¯½Ã¿¡¼­µµ °ø¹ýÀ» Á¦ÀÏ Àß ÃÆ¾ú°í ±×³ª¸¶ È¥ÀÚ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°¾Æ °­ÀÇ ¼ö°­x - Çå¹ý Ã¥°¥ÀÌÇÏ°í °­¼º¹Î º¯È£»ç´Ô »ç·ÊÁý ÇÚµåºÏÀ¸·Î ÇÑ ¹ø ÈȾú½À´Ï´Ù. - Çå¹ý ÈÈ°í³ª´Ï 8¸ð±îÁö ÀÏÁÖÀϳ²¾Æ¼­¡¦ ÇàÁ¤¹ý Ã¥°¥ÀÌ ¾ÈÇϰí È¥ÀÚ Àоú°í, »ç·ÊÁý ÇÚµåºÏµµ º¼ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î¼­ ÇàÁ¤±¸Á¦¹ý À§ÁÖ·Î »ç·ÊÁý Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
4) »ó¹ý - Àå¿ø¼® º¯È£»ç´Ô »ó¹ýÀÛº¯»ç ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
5) 2025³â 6¸ð ¹®Á¦ Ç®±â - ¸Þ°¡ ÀÎÅͳÝÁ¾Çչݿ¡¼­ 6¸ð ÷»è¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇؼ­ Áö¿øÀ§ÇØ 6¸ð ¹®Á¦ È¥ÀÚ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
6) °´°ü½Ä Ç®±â - ¿ø·¡µµ °´°ü½ÄÀ» Àß ¸øÇß´øÁö¶ó ÃÖ´ëÇÑ ÀÏÂï °´°ü½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ½Í¾î¼­ °­ÀǵéÀ¸¸é¼­ ÇØ´ç ºÎºÐ °´°ü½Ä¹®Á¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. - ¹Î»ç¹ýÀº Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô 3000Á¦ Ç®¾ú°í, Çü»ç¹ýÀº ¿ÀÁ¦Çö ±³¼ö´Ô °´°ü½Ä ±³Àç, °ø¹ýÀº °­¼º¹Î º¯È£»ç´Ô ox Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
7) ±â·Ï - ¿ø·¡ Èûµé¾î¼­ ±â·Ï¹®Á¦ Ç®±â ½È¾îÇß½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àú´Â È¥ÀÚ °øºÎÇϰí À־ ¿äÀÏÀ» Á¤Çؼ­ ¾²Áö¾ÊÀ¸¸é Á¤¸» ¾È¾µ °Í °°¾Æ¼­ Åä¿äÀÏÀº ±â·Ï ¹®Á¦Çª´Â ³¯·Î Á¤Çؼ­ Åä¿äÀϸ¶´Ù ±â·ÏÀ» Ç®¾ú½À´Ï´Ù. - ±â·Ï Áø¸ð°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é ¸ÅÁÖ ±â·ÏÁø¸ð ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.

2. 8¿ù~9¿ù
1) Áøµµº° ¸ðÀǰí»ç
- ÀÎÁ¾À» °áÁ¦ÇÑ ¼ø°£ºÎÅÍ ´ÙÁüÇß´ø °ÍÀÌ Áø¸ð Çϳªµµ ³õÄ¡Áö ¾Ê°í Ç®°Ú´Ù´Â °ÍÀ̾ »ó¹ý Áø¸ð Çϳª¡¦¸¸ »©°í ¸ðµÎ ÀÀ½ÃÇß½À´Ï´Ù.
- ¹Î»ç¹ý Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô Áø¸ð´Â ÀÀ½ÃÇÏ°í °­Àǵµ ´Ù µé¾ú½À´Ï´Ù.
- »ó¹ý Àå¿ø¼® º¯È£»ç´Ô Áø¸ð´Â ¹®Á¦¸¸ Ç®°í, Ãß°¡·Î Á¦°øÇÏ´Â ¹®Á¦ ¸ñÂ÷¸¸ Àû¾îº¸¾Ò½À´Ï´Ù.
- Çü»ç¹ý ±è±â¿ë º¯È£»ç´Ô Áø¸ð´Â ¹®Á¦Ç®°í, Àß ¸ø Ǭ ȸÂ÷¿¡¸¸ °­ÀÇ µé¾ú½À´Ï´Ù.
- °ø¹ý °­¼º¹Î º¯È£»ç´Ô Áø¸ð °­ÀÇ¿¡¼­ ÇØ´ç ÁÖÁ¦º°·Î Áß¿äÇÑ ³»¿ë¿¡ ´ëÇØ¼­ °£·«ÇÏ°Ô ¼³¸íÇØÁÖ´Â °­ÀÇ¿©¼­ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.
2) ÃÖÆÇ
- Áø¸ð¸¦ µéÀ¸¸é¡¦Á¤¸» ½Ã°£ÀÌ ¾øÁö¸¸ ±×·¡µµ ÃÖÆÇÀº ²À ºÁ¾ßÇÏ´Ï Åä¿äÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ ÀÌ¿ëÇØ¼­ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.
- °­¼º¹Îº¯È£»ç´ÔÀº ÇÚµåºÏÀ» µû·Î Áּż­ ¹Ù·Î¹Ù·Î ÇÚµåºÏ¿¡ Á¤¸®Çؼ­ ³ªÁß¿£ ÇÚµåºÏ¸¸ ºÃ½À´Ï´Ù.

3. 10¿ù
1) ¼±Åùý °­ÀÇ
- ¿ÃÇØ´Â Á¦¹ß °øºÎ¸¦ ÇØ¼­ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ºÙ¾îº¸ÀÚ¶õ ¸¶À½À¸·Î ¹Ú´ë¿µ º¯È£»ç´Ô ȯ°æ¹ý °­ÀÇ ´Ù µé¾ú½À´Ï´Ù.
- ¹Ú´ë¿µ º¯È£»ç´Ô ȯ°æ¹ý °­ÀÇ ÁÁÀºµ¥, °­ÀÇÀÚ·á ºÐ·®ÀÌ Á» ¸¹¾Æ¼­, 1ȸµ¶ Çϸ鼭 ´Ù½Ã º¼ ºÎºÐ¸¸ Çü±¤ÆæÀ¸·Î Ç¥½Ã¸¦ Çß°í, 2ȸµ¶ ºÎÅÍ´Â Çü±¤Ææ À§ÁÖ·Î ÈȾú½À´Ï´Ù.

4. 11¿ù~12¿ù
1) Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô ÆÄÀ̳Î
- ÆÄÀ̳ΰ­ÀǸ¦ µéÀ»±î¸»±î Á¤¸» ¸¹Àº °í¹ÎÀ» ÇÏ´Ù°¡ ¼ö°­Çߴµ¥, °­ÀǵéÀ¸¸é¼­ »¡¸® ÈÈÀ» ¼ö ÀÖ¾ú°í ¸¶Áö¸· º° Á¤¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Àº±Ù ½É½ÅÀÇ ¾ÈÁ¤¡¦ÀÌ µÇ¾î ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù.
- Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´Ô Àΰ­Ä¿¸®¸¦ °è¼Ó µéÀ¸¸é 12¿ùÁîÀ½¿¡ Á߿䵵¸¦ Ç¥½ÃÇÑ ÀڷḦ ³ª´²Áִµ¥ ¸Å¿ì À¯¿ëÇß°í Æ¯È÷ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¿¡¼­ ¸Å¿ì¸Å¿ì À¯¿ëÇß½À´Ï´Ù.
2) ±è±â¿ë º¯È£»ç´Ô ÆÄÀ̳Î
- ÄÄÆÑÆ® Çü¹ý + Çü¼Ò + ÃÖÆÇÀ» ºü¸£°Ô µ¹¸± ¼ö À־ °­ÀÇ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.
3) °­¼º¹Î º¯È£»ç´Ô ÆÄÀ̳Î
- °ø¹ý ¼ºÀûÀÌ 14ȸ º¯½ÃºÎÅÍ 8,10¸ð±îÁö ±¦Âú°Ô ³ª¿Í¼­ ¼ö°­¿©ºÎ¿¡ ´ëÇØ Á¤¸» ¸¹Àº °í¹ÎÇߴµ¥ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î µè±â °¡Àå ÀßÇß´Ù°í »ý°¢ÇÑ °ú¸ñÀÔ´Ï´Ù.
- °­ÀǵéÀ¸¸ç À̶§±îÁö Àß ¸ø ¾Ë°í ÀÖ´ø ºÎºÐµµ ÀÖ¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Ò½À´Ï´Ù. ÆÄÀ̳Π°­ÀÇ¿¡¼­ ¸¹Àº Áú¹®À» ÇϽôµ¥, Áö³ª°¡¸ç ÀÌ·± °æ¿ì¿£ ¹¹¶ó°í ½á¾ß ÇÒ±î¿ä ¶ó¸ç Áú¹®Çߴµ¥ ¹¹¶ó°í ½á¾ß ÇÒÁö ¸ô¶ó¼­ ¿­½ÉÈ÷ ÇʱâÇØµÐ ºÎºÐÀÌ 15ȸ º¯½Ã ÇàÁ¤¹ý»ç·Ê¿¡ ÃâÁ¦µÆ½À´Ï´Ù. Á¤¸» ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ¿ï»· Çß°í, ½ÇÁ¦·Î °ø¹ý2¹® »ç·ÊÇü ¼ºÀû Àß ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
4) »ó¹ý
- »ó¹ý Âî¶ó½Ã ¿Ü¿ì°í »ç·ÊÁý Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
- ½ÃÇè±â°£µ¿¾È º¼ ÀڷḦ Á¤¸®Çؼ­ ¹«ÇÑ ¹Ýº¹ ¾Ï±âÇß½À´Ï´Ù.
- Áø¸ð¿¡¼­ ³ª´²ÁØ Ãß°¡¹®Á¦Ç®¾îº¸°í Çò°¥¸®´Â ºÎºÐ Ç¥½ÃÇß½À´Ï´Ù.
5) ȯ°æ¹ý
- 14ȸ¶§ ¼±ÅùýÀ» Àß ¸øÃļ­¡¦ ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½À» ¾ø¾Ö°íÀÚ 11¿ùÁß¼ø ¸»ºÎÅÍ ¸ÅÁÖ 1ȸÂ÷¾¿ ¹®Á¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù(160Á¡¾¿).
- ½ÃÇè Á÷Àü¿¡ º¼ ȯ°æ¹ý Âî¶ó½Ã ¸¸µé¾î¼­ ¾Ï±âÇß½À´Ï´Ù.

[¼ø°ø½Ã°£ ¹× »ýȰ ÆÐÅÏ]
1. 11¿ù±îÁö ¼ø°ø½Ã°£ ¹× ÇнÀÆÐÅÏ
1) ÆòÀÏ Àú´Â È¥ÀÚ °øºÎÇØ¼­ ÆòÀÏ¿£ 08½ÃºÎÅÍ 22½Ã±îÁö °øºÎÇß½À´Ï´Ù. Á¡½É,Àú³á½Ã°£Àº 70ºÐÀ¸·Î Àâ°í °øºÎÇß½À´Ï´Ù. 5¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö´Â ÆòÀÏ¿¡ ÁÖ2ȸ ¿îµ¿À» ´Ù³æ½À´Ï´Ù. ¼ø°ø½Ã°£Àº ¿îµ¿À» °¡Áö ¾Ê´Â ³¯¿£ Àΰ­µè´Â ½Ã°£ Æ÷ÇÔ 10½Ã°£ ÀÌ»óÀ̾ú°í, ¿îµ¿À» °¡´Â ³¯¿¡´Â ¼ø°ø½Ã°£ 8½Ã°£Á¤µµ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
2) Åä¿äÀÏ Åä¿äÀÏ¿£ 08½ÃºÎÅÍ 18½Ã±îÁö °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Ưº°ÇÑ »çÁ¤ÀÌ ¾øÀ¸¸é 18½Ã ÀÌÈÄ¿£ ¸ÀÀÖ´Â °Í ¸Ô°í ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇß½À´Ï´Ù.
3) ÀÏ¿äÀÏ Àú´Â 15ȸ º¯È£»ç½ÃÇèÀÌ Àç½Ã¿´½À´Ï´Ù. 4¿ù¿¡ 14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè ºÒÇÕ°Ý ÅëÁö¸¦ ¹Þ°í 5¿ùºÎÅÍ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇߴµ¥, 5¿ù¿£ ¸¶À½µµ Èûµé°í ¸öµµ Èûµé¾î¼­ ÀÏ¿äÀÏ¿¡ °øºÎÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ÇØ¾ßÇÑ´Ù´Â »ý°¢Àº ÇßÁö¸¸...°ÅÀÇ ¸øÇß½À´Ï´Ù. 6¿ùºÎÅÍ´Â ÇØ¾ßÇÒ ÀÏÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀÌ ´À²¸Á®¼­ ±â·ÏÀ» 1ȸÂ÷ Ç®¾îº¸°Å³ª »ç·ÊÇü ¹®Á¦¸¦ ÅëÀ¸·Î ½Ã°£Àç°í Ǫ´Â µî ¹®Á¦Ç®ÀÌ ¹× ÇØ¼³½Ã°£À» °¡Á³½À´Ï´Ù. ±× ÈÄ 7¿ùºÎÅÍ´Â ÃÖ½ÅÆÇ·Ê °­ÀǸ¦ ÀÏ¿äÀÏÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 6~7¿ù ÀÏ¿äÀÏ ¼ø°ø½Ã°£Àº 4½Ã°£ ÀüÈÄ¿´½À´Ï´Ù. 8¿ùºÎÅÍ´Â ¸ðÀǰí»çµµ ÃľßÇϰí, ÃÖ½ÅÆÇ·Êµµ µé¾î¾ß ÇØ¼­ ÀÏ¿äÀÏ¿¡µµ °øºÎ¸¦ ÇßÀ¸³ª...¿©ÀüÈ÷ ¿À·¡´Â ¸øÇß°í 4½Ã°£ ÀüÈÄ·Î Çß½À´Ï´Ù. 9, 10¿ùºÎÅÍ´Â °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß°Ú´Ü »ý°¢ÀÌ µé¾î ÀÏ¿äÀÏ¿£ ¿ø·¡ °øºÎÇÏ´ø °÷ÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù¸¥ ½ºÅ͵ðÄ«Æä¸¦ ã¾Æ °øºÎ¸¦ Çϰï Çß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Àå¼Ò¿¡¼­ °øºÎÇÏ´Ï ±âºÐµµ ȯ±âµÇ°í ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. Ȥ½Ã ÃÄÁø´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µå½Å´Ù¸é...´Ù¸¥ Àå¼Ò¿¡¼­ °øºÎ¸¦ ÇÏ´Â °Íµµ ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ¼ø°ø½Ã°£Àº 5½Ã°£ÀüÈÄ ¿´½À´Ï´Ù. 11¿ù¿£ ½ÃÇèÀÌ ¾ó¸¶ ¾È³²¾Æ¼­ ¾à°£ ´ÊÀáÀÚ´Â °Í ¿Ü¿£ ÇÏ·çÁ¾ÀÏ °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ¼ø°ø½Ã°£Àº 8½Ã°£ ÀüÈÄ¿´½À´Ï´Ù.

2. 12¿ùºÎÅÍ ½ÃÇèÄ¡´Â ³¯±îÁö 12¿ùºÎÅÍ´Â ºÁ¾ßÇÒ ÀÚ·á°¡ ¸¹¾Æ¼­ ¿îµ¿À» °¡Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. Åä¿äÀÏ¿¡µµ 08½ÃºÎÅÍ 22½Ã±îÁö °øºÎÇß°í, ÀÏ¿äÀÏ¿£ 1½Ã°£ ´Ê°Ô °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿© 9½ÃºÎÅÍ 22½Ã±îÁö °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ¼ø°ø½Ã°£Àº ¸ÅÀÏ 10½Ã°£À» ³Ñ¾úÀ¸¸ç 12¿ù Áß¼øºÎÅÍ´Â 11½Ã°£~12½Ã°£ Á¤µµ °øºÎÇß½À´Ï´Ù.

[ÃÖ¾àÁ¡ °ú¸ñ ¹æ¾î Àü·«]
1. Çü»ç¹ý
14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè¿¡¼­ Çü»ç¹ý 1¹® Á¡¼ö°¡ °¡Àå ³·¾Æ¼­ ÃÖ¾àÁ¡°ú¸ñÀ̶ó°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. 14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè Á÷Àü, Çü»ç¹ý¿¡ °üÇÑ ±âÃʰ¡ ¸Å¿ì ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏ¿´°í ±è±â¿ëº¯È£»ç´Ô ±âº»°­ÀǺÎÅÍ ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Çü»ç¼Ò¼Û¹ýº¸´Ù Çü¹ýÀ» ´õ ¸øÇÏ´Â °Í °°¾Æ Çü¹ý ±âº» °­ÀǸ¦ ¸ðµÎ ¼ö°­ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Çü¹ý °­ÀǸ¦ ¼ö°­ÇÏ¸ç º¯½Ã Áøµµº° »ç·ÊÁýÀ» Ç®°í½Í¾î ±³Àç´Â ±¸¸ÅÇßÀ¸³ª... ½ÇÁ¦·Î´Â ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î °ÅÀÇ Ç®Áö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ±è±â¿ë º¯È£»ç´Ô Ã¥ À­ºÎºÐ¿¡ ÀïÁ¡º°·Î º¯½Ã, º¯¸ð ¹®Á¦°¡ ÀÖ°í ´äµµ ÀûÇôÀִµ¥ ±× ¹®Á¦¸¦ ȸµ¶ÇÒ¶§¸¶´Ù Ç®¾ú½À´Ï´Ù. 1ȸµ¶ÇÒ ¶§¿¡´Â ¸ñÂ÷, ¹ý Á¶¹®, ÆÇ·Ê, Æ÷¼·±îÁö ´Ù ÇßÀ¸³ª 2ȸµ¶ºÎÅÍ´Â 1ȸµ¶½Ã Ʋ¸° ¹®Á¦À§ÁÖ·Î ¿­½ÉÈ÷ ½áº¸¾Ò°í ±× ¿ÜÀÇ ¹®Á¦µéÀº ÀïÁ¡ ¹× ÆÇ·ÊŰ¿öµå¸¸ Àû¾îº¸¾Ò½À´Ï´Ù. À̸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ÀÚÁÖ ´©¶ôÇÏ´Â ÀïÁ¡, Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ï±âÇÏÁö ¸øÇÑ ÆÇ·Ê Ű¿öµå´Â Çü±¤ÆæÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÏ¿© ¾Ï±âÇÏ°í ´©¶ôÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ¿¬½ÀÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Çü»ç¼Ò¼Û¹ýÀº ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î Áõ°Å¹ýÀ§ÁÖ·Î °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. Çü»ç¼Ò¼Û¹ý ¶ÇÇÑ ÄÄÆÑÆ® ±³Àç¿¡ ÀÖ´Â »ç·Ê ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú°í, ÁÖ·Î ´©¶ôÇÏ´Â ÀïÁ¡À» Ç¥½ÃÇϰí ȸµ¶ÇÒ¶§¸¶´Ù üũÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù.

2. ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý
14ȸ º¯È£»ç½ÃÇè¿¡¼­ ¹Î»ç¹ý »ç·ÊÇü 1¹® Á¡¼ö°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýµµ ±âÃʸ¦ ´ÙÁö±â À§ÇØ Á¤¿¬¼® º¯È£»ç´ÔÀÇ ¼±»ç±â °­ÀǺÎÅÍ ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù. óÀ½¿£ ÀÌÇØ°¡ Àß °¡Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, °­ÀÇ¿¡ µû¶ó ÇØ´ç ÁøµµÀÇ ÁÖ¿ä ÀïÁ¡ÀÇ Å°¿öµå¸¦ ¾Ï±âÇϰí Ã¥À» µ¤Àº µÚ ÁÖÁ¦¸¸ º¸°í ÁÖ¿ä ÀïÁ¡À» ¶°¿Ã¸®´Â ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ÀçÆÇ»óÈ­ÇØ! Çϸé ÀçÆÇ»óÈ­ÇØÁ¶¹®ÀÇ À§Ä¡ - ÀÇÀÇ - ±âÆÇ·Â¿¡ ´ëÇÑ ³íÀÇ µîÀ» ¿¬¼ÓÇÏ¿© ¶°¿Ã¸®µµ·Ï ³ë·ÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Àß ¿Ü¿öÁöÁö ¾Ê´Â ÀÇÀÇ, ÀïÁ¡Àº À妽º·ÎÇ¥½Ã¸¦ ÇØµÎ°í ½ÃÇèÀå¿¡¼­µµ Á÷Àü±îÁö ¾Ï±âÇß½À´Ï´Ù.

3. ¼±Åùý
14ȸ¶© ±¹Á¦°Å·¡¹ýÀ» ¼±ÅÃÇß¾ú´Âµ¥, ¸÷½Ã ÁÁÁö ¾ÊÀº Á¡¼ö¿´±â¿¡.... ȯ°æ¹ýÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾ú½À´Ï´Ù. ¼±Åùý¿¡¼­ ÁÁÀº Á¡¼ö¸¦ ¾ò¾î ºÎÁ·ÇÑ Á¡¼ö¸¦ º¸¿ÏÇÏ°í ½Í¾ú±â¿¡ ¹Ú´ë¿µ º¯È£»ç´Ô °­ÀǸ¦ ¼ö°­Çϰí ȯ°æ¹ý ÃѷкκÐÀ» ¾Ï±âÇß½À´Ï´Ù. 12¿ùºÎÅÍ´Â ÁÖ¸»¸¶´Ù º¯½Ã ȯ°æ¹ý ¹®Á¦(160Á¡)ºÐ·®À» ½Ã°£ Àç°í Ǫ´Â ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÃÖ±Ù 3³â°£ º¯¸ð¹®Á¦´Â ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î ÀïÁ¡¸¸ ¾²´Â ¿¬½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù. ¹®Á¦¸¦ Ç®¸ç Àß ¿Ü¿öÁöÁö ¾Ê¾Æ Á¤È®ÇÏ°Ô ÇöÃâµÇÁö ¾Ê´Â Ű¿öµå³ª ÆÇ·Ê¸¦ µû·Î Á¤¸®Çصξú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ȯ°æ¹ý °¢·ÐºÎºÐ¿¡¼­ ¹ýº°·Î(¹°È¯°æº¸Àü¹ý, Æó±â¹°, Åä¾ç µî) ±âÃâµÈ ÀïÁ¡À» Á¤¸®Çؼ­ º¯È£»ç½ÃÇè Á÷Àü¿¡ º¸´Ù°¡ ½ÃÇèÀ» ÃÆ½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î 15ȸ º¯È£»ç½ÃÇè¿¡¼­ Æò±Õ¿¡ °¡±î¿î Á¡¼ö¸¦ ¹Þ¾Æ Á¶±Ý ¾Æ±õ±âµµ ÇßÁö¸¸, Æò±ÕÀÌÇÏÀÇ Á¡¼ö¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê¾Æ¼­ ³ª¸§ ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù.
¸Þ°¡·ÎÀ̾¿Í ÇÔ²²ÇÑ ÇհݽºÅ丮
¸Þ°¡·ÎÀ̾ ¹ýÁ¶ÀÎ ¸ÞÀÌÅ· ½ºÅ丮 Çհݼö±â ´õº¸±â Çհݼö±â È®ÀÎ
ÃÖ»ó´ÜÀ¸·Î À̵¿