½ÅÃÌ °øÁö»çÇ×

½ÅÃÌ [°³°­]ÀÌ¿ëÀÍ º¯È£»ç [CBT ÷»è] 2024 Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü ±âÃ⠺м® Ư°­[2/19(¿ù)°³°­] 2024.01.30     201

 

 

¡ØCBT ´ä¾È ÀÛ¼ºÀ» À§ÇØ °³ÀÎ ³ëÆ®ºÏ ÁöÂü ¹Ù¶ø´Ï´Ù.¡Ø

 

¡á °­Àdz»¿ë ¹× Ư¡

º¯½Ã Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü - º¯È£»ç½ÃÇè Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü °íµæÁ¡ÀÚ°¡ °­ÀÇÇÕ´Ï´Ù.

1. °­»ç Ư¡ : ¡®°ËÂû º»½ÃÇè ÇÕ°ÝÀÚ¡¯ÀÇ Á÷°­
º» °­»ç´Â ·Î½ºÄð ÀçÇнÃÀý, °ËÂû½Ç¹«1°ú Çü»çÀçÆǽǹ« ±â·ÏÇü ±â¸»½ÃÇè ¸ðµÎ A¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀº ¹°·Ð,°ËÂû½ÉÈ­½Ç¹«½Ç½À¿¡ ÇÕ°Ý, Âü°¡ÇÏ¿´À¸¸ç, °á±¹ °ËÂû º»½ÃÇè ½Ç¹«±â·ÏÆò°¡¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÃÖ±Ù 2023³â °æ·Â°Ë»ç ÀÓ¿ë °ËÂû º»½ÃÇè ½Ç¹«±â·ÏÆò°¡¿¡µµ ¶Ç´Ù½Ã ÇÕ°ÝÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÇÑÆí, º¯È£»ç½ÃÇè Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü¿¡¼­´Â °ËÂû ÀÓ¿ë ¼öÇè ¿Ü¿¡ Çü»ç¹ý °øºÎ¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿´À½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °íµæÁ¡ÇÏ°í ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î º¯È£»ç½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
º¯È£»ç½ÃÇè ù³¯ °ø¹ý ½ÃÇèÀÇ ±äÀå°¨°ú ³ë°ïÇÔ¿¡ ´õÇÏ¿© ºüµíÇÑ ÀÏÁ¤À¸·Î ´ÙÀ½³¯ Ä¡¸£°Ô µÇ´Â Çü»ç¹ý °øºÎ¸¦ ¾ó¸¶ Çϱ⵵ ¾î·Á¿î ½ÃÁ¡¿¡
ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î 2½Ã°£ ¸¸¿¡ Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀ» 10°³³â º¯½Ã/º¯¸ð¸¦ 1ȸµ¶ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü °øºÎ¹æ¹ý·ÐÀ» Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù.

¨ç ¹®Á¦¸¦ ÀÐÀ¸¸ç ÀïÁ¡À» ÆľÇÇÏ°í ¨è ÆľÇÇÑ ÀïÁ¡¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼­¼úÇÏ°í ¨é ¿Ã¹Ù¸¥ °á·ÐÀ» ³»¸®±â À§ÇÑ ÆÇ·Ê °øºÎ¹ýÀ» Á¦½ÃÇÏ¸ç ¨ê Á¤¸» µµÀúÈ÷ ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ºÒÀÇŸÀÇ ÁÖÁ¦°¡ ³ª¿À´õ¶óµµ ÃÖ¼ÒÇÑ ³²µéº¸´Ù´Â °íµæÁ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ä¾È ÀÛ¼º¹ýÀÇ ÇØ´äÀ» ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

2. °­ÀÇ Æ¯Â¡
¼ö°­»ýÀÇ º¯È£»ç½ÃÇè Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀÇ °íµæÁ¡À» ¸ñÇ¥·Î ÇÕ´Ï´Ù.º» °­ÀÇ´Â º¯È£»ç½ÃÇè Çü»ç »ç·ÊÇü ¹®Á¦Ç®À̸¦ À§ÇÏ¿© Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®Çϸ鼭 Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀ» ¾î¶»°Ô ´ëÀÀÇÒ °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ °øºÎ¹æ¹ý·ÐÀ» Á¦½ÃÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü ½ÃÇèÀ» ¾î¶² °üÁ¡À¸·Î ¹Ù¶óº¸¾Æ¾ß ÇÒÁö, ´õ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î´Â Çü»ç »ç·ÊÇü °øºÎ¹æ¹ý·Ð, ¹®Á¦Ç®À̸¦ À§ÇÑ ½Ã°£°ü¸®, ´ä¾ÈÀÛ¼º¹æ¹ýÀÇ Ã¼°èÈ­¸¦ ÅëÇÑ ½Ã°£³¶ºñ ¹æÁö µî ±â¼úÀûÀ¸·Î Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀ» ´Ù·ê ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý·ÐÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÀÍÈ÷°Ô µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ À̹ø ¼ö¾÷¿¡¼­´Â º¯È£»ç½ÃÇè ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¾ÆÁÖ ¶â¾î¸Ôµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ´õ¿íÀÌ °¢ ÀïÁ¡º°·Î ½ÃÇè¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ ÀÛ¼º ´ä¾È ¾Ï±âÀåÀ» ÅëÇÏ¿© ¿©·¯ºÐµéÀÌ º¯È£»ç½ÃÇè ù³¯ ¹ãÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô º¸³»°í µÑ°³¯ °íµæÁ¡ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

°ËÂû º»½ÃÇè 2ȸ ÇÕ°Ý °æÇèÀÇ º¯È£»ç½ÃÇè ÇÕ°ÝÀÚ°¡ Á¤¸» Á¤¼®ÀûÀ¸·Î ¾î¶»°Ô Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀ» °øºÎÇÒÁö¿¡ ´ëÇØ, °¡Àå È¿À²ÀûÀ¸·Î Á¤¼®ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸²À¸·Î½á, ºñÈ¿À²ÀûÀ¸·Î ³¶ºñµÆ´ø ½Ã°£À» ÁÙÀÌ°í, ¹Ù·Î º¯È£»ç½ÃÇè Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü ¹®Á¦Ç®ÀÌ°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï µµ¿Íµå¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ÀÌ·¯ÇÑ °øºÎ¹ýÀº Çü»ç¹ý »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °ø¹ý, ¹Î»ç¹ý¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

¡á ¼ö°­´ë»ó

- ÇâÈÄ º¯È£»ç ½ÃÇè¿¡¼­ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ¾ò°íÀÚ ÇÏ´Â °ËŬ Áغñ ·Î½ºÄð»ý
- º¯È£»ç½ÃÇè Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀ» Àü·«°ú¸ñÀ¸·Î »ï°íÀÚ ÇÏ´Â ·Î½ºÄð»ý
- º¯È£»ç½ÃÇè Çü»ç¹ý »ç·ÊÇüÀÇ ¹æ¹ý·ÐÀ» Á¦´ë·Î ÀÍÈ÷°íÀÚ ÇÏ´Â ·Î½ºÄð»ý

 

¡á °­ÀǹüÀ§

Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü °³³äÇнÀ ¹× ¹®Á¦Ç®ÀÌ

 

¡á ±³Àç

ÀÚ·áÁ¦°ø

 

 

¸ñ·Ï
< ÀÌÀü ½ÅÃÌ [°³°­]ÀÌ¿ëÀÍ º¯È£»ç [CBT ÷»è] 2024 Çü»ç±â·ÏÇüÀÇ ½Ã¹ßÁ¡[2/13(È­)°³°­] 2024.01.30 318
- ½ÅÃÌ [°³°­]ÀÌ¿ëÀÍ º¯È£»ç [CBT ÷»è] 2024 Çü»ç¹ý »ç·ÊÇü ±âÃ⠺м® Ư°­[2/19(¿ù)°³°­] 2024.01.30 201
´ÙÀ½ > ½ÅÃÌ °­¼º¹Î º¯È£»ç 2024 ÇàÁ¤¹ý ±âº» °­ÀÇ [2/13(È­)°³°­] 2024.02.02 735
ÃÖ»ó´ÜÀ¸·Î À̵¿